人間の血液は約４ヶ月で入れ替わります。
今の身体は、4ヶ月前に食べたもので
できている。
綺麗な血液にするためには、
栄養素が必要なのですが、少しずつしか取れません。
どんなに良い食材でも、1度食べた
だけでは、なかなか効果を実感することは難しい💦
だから毎日きちんと栄養素を摂ることが大事✨
特に子供は、自分で食材を選べないため、食べたもので身体はつくられているので、子供の健康管理を
握っているのは、親である‼︎
親が食の知識がないことが、
最も危険であり、
子供の身体を作るのは親が選ぶ
食材で変わっていく✨
私は子供がいないけど、
子供を持つ世代の方全てが、もっと
食の知識や情報を知ることで、
安全な未来を創ることができると思う🌟