止まりません

食欲、共に体重増加。

全く止まりません…。

今日ジムで久しぶりに体重を
計ったら…( ノД`)…
ヤバイヤバイー！！
こんなに食べてる場合ぢゃない。
っていう体重になりました。


どーやったら痩せるのかと
ネットで検索してます。

私の場合、むくみがめっちゃ酷いのと、
骨盤が曲がってる、
セルライト!!ですかね。

今は生理前で食欲旺盛すぎですが
生理後を狙いダイエット!!
ホントいつも言ってるダイエットを
どーにかしないと。

まずお金をかけずにできる事から
始めます♪

暑い…

連日猛暑です…
暑すぎます!!

私は一応冷房がきいてる部屋で
仕事をしてますが、なんせ
ドアの明け締めが激しい部屋なので、
冷房きいてるのかなって思います。。


日本列島…暑いですね。
熱中症になりかけたりして
チーン(T^T)ってなりましたが
なんとか生きてます。

仕事でパソコンを使ってるだけで
汗が止まりません。

現場の方やもっと暑いところで
働いてる方には頭があがりません。


そしてこの猛暑に
私の部屋のエアコン調子悪し…。

最近良かったのに、今日の夜から
効かない…(^_^;)
だから扇風機のみです。
しかもフローリングぢゃなくて
絨毯なんです。
暑い暑い…。
今日の夜は扇風機に頑張ってもらいます。
サウナ部屋になっておりますが、
ちゃんと寝れるかしら…( ノД`)…

あとは…普通、
暑さで食欲が減るのに増してます。
さすが生理前。
食欲ありすぎですよー。
ジム行っても意味ないです。
普段の量より明らかに多い。
ダイエットは生理が終わってからかな。
今月から頑張るって決めたのにー(^_^;)
意味ないやん!!

休みまであと2日
頑張って乗りきりましょー(^_^;)

今の季節

この間、職場で食べたー

熱中症予備軍になりつつあって
しまったので本日購入!!

値段もそんな高くなく、
給料前の私は購入です。

仕事も現場や事務所など、たまに
行くことが多いので、その時に
食べます!
飴ではなく、口に入れたら溶けるんです。

仕事はもちろん、ジョギングや
ガーデニングする時に使えます!!

私も明日から職場で食べよー(^^)/


明日からまたまた仕事。
お盆前の追い込みで～す!!