la femme♡あさみん【福岡/福津/宗像】

整骨院の院長さんと開脚

おまたマスター＆美乳セラピスト開脚インストラクターの あさみんです♡先日は私の地元、中間市にて出張開脚セッションでしたお客さまは坂元整骨院の院長でいらっしゃる坂元先生＾＾先生とは実は小学校の同級生だったのだけど小学校以来15年以上も交流はなくFBで美構造®開脚システムに興味を持ってくださって今回セッションのご依頼をいただいたのでした相手が身体のプロだけに内心ドッキドキでしたがしっかり成果は出してきましたよっと♩さすがに飲み込みも早くあっという間の肘ドン！そして元々姿勢が良くていらしたからあんまり変化ないかな～と思いきや…肩の高さの左右差が縮まり首から頭の位置が良くなりより姿勢良く素敵になられました(∩´∀｀)∩私は開脚システムを始めて3ヵ月まだまだ身体の構造や仕組みについては分からないことも多いのですが坂元先生が理論的に解説してくださって教えに行ったのか教えてもらいに行ったのか分からないような状況に(＠_＠;)それでも「いろいろ勉強になりました！！」と、身体の動きを確認されながら仰っていただけて理屈が分からずともできちゃう開脚システムの素晴らしさを改めて実感したのでした♡いつも【開脚システムの開脚は戻りにくい】とお伝えしていますがそれはセッションの中でからだの使い方をからだに教え込むからなんですね言葉や理屈ではなく動かすべき筋肉を実際に使わせることで自然と可動域が広がるし正しく美しい姿勢が保てるようになりますただのストレッチ＝ゆるめるだけではその場で一旦は柔らかくなってもちょっとサボるとすぐに元に戻ってしまう乱立している整骨院や整体院でも多くの場合は施術＝ゆるめる、緩和することはしても日常の動きの指導やトレーニングまでは行われないことが多いからどんなに腕が良い先生が施術しても定期的に通っても必ず元に戻るし痛みが再発してしまうのよね。。つまり対症療法的に緩和はできても根本的な改善には至っていないっていうこと坂元先生の坂元整骨院では施術はもちろんだけど広いトレーニングスペースが設けられていてきちんとした指導やアドバイスが受けられるからより効果的に治療・改善することができるみたいスポーツ選手の専属トレーナーもされている知識も腕も確かな先生です♩中間市近郊の方とってもオススメですよ～！！！おまたマスターのあさみんでした♡<div style="background:#ffeeee; padding:10px; border-radius: 10px; border: 2px dotted #ff0000; width: auto; margin-right:6px; box-shadow: 5px 5px 5px #999;">◆講座情報◆おまたぢから®講座7月31日(月) 10:30～12:30　自宅開催 募集中8月26日(土) 11:00～13:00　リクエスト開催9月19日(火) 10:30～12:30　残2席9月20日(水) 10:00～12:00　千早 招致開催10月13日(金) 10:30～12:30　募集中11月15日(水) 10:30～12:30　募集中【料金】3500円 (テキスト、お茶菓子代 込)今だけのモニター価格！美乳メソッド ワークショップ8月26日(土) 14:00～16:00　リクエスト開催9月19日(火) 14:00～16:00　残3席10月17日(火)10:30～12:30　募集中11月21日(火)10:30～12:30　募集中【料金】4500円 (テキスト、お茶菓子代 込)今だけのモニター価格！◇おまたぢから®＆美乳メソッド◇【場所】福津市日蒔野4丁目6-15 2F　花林茶庵お申込みフォームお問い合わせもお気軽にどうぞ♪美構造 開脚システム誰でも短時間で開脚が可能になる?!姿勢、体幹が整い、血流が上がるインナーマッスルの強化、バスト&ヒップアップさらには運気UPにも…？副産物が無限大な、開脚だけじゃない開脚！開脚トレーナー養成も随時受付中お申込みフォーム大人気のセッションです♪◆各講座のQ&Aはこちら◆LINE＠はじめました💛 LINE＠限定お得なキャンペーン情報ブログ更新のお知らせなど配信予定！一社)日本おまたぢから協会認定講師　美構造 開脚システム インストラクター後藤 麻美

爆発しそうな私を鎮めてくれた人

おまたマスター＆美乳セラピスト開脚インストラクターの あさみんです♡久しぶりの深夜更新。。女子は早く寝ましょう！8時間睡眠してくださいねっ！！寝る前は最低でも1時間ブルーライトカット！！！！と、おまたぢから®講座ではお話しつつ私も夜更かしな夜は多々あります(;^ω^)なぜか最近≪真面目そう≫と言われることの多い私ですがもともと夜更かし＆不摂生だぁいすき♡な、タイプなので。。この時間帯だからこそ楽しめること浮かんでくるものも沢山あります実際忙しすぎて物理的に早寝が無理な場合も少なくないけどそれが毎日でなければ良いのよ今日夜更かししたら、明日は早く寝ましょうね♪とはいえさすがにこのところ一気にあれもこれも抱え込みすぎて数日前の私は正に爆発寸前でした自分で言うのもなんだけど比較的スルースキルも高くて大抵のことは流せてしまう寝れば忘れるタイプながらもう溜まりに溜まったあれこれが一気に噴出して自分でもどう処理すれば良いのか分からなくなってしまって吐き出して解消される類のものでもなくひたすらイライライライライライライライライライライライラ未熟者ゆえ子どもたちや夫にも当たりました反省(´・ω・｀)ほんっとうにどうしようもなく途方に暮れていたタイミングでちょうど親友ちゃんが遊びに来てくれました彼女には別に抱え込んだあれこれを話したわけでもなく悩みを打ち明けたのでもなくただ他愛のない話をして、子どもたちを連れて海に行ってそれだけでスーッと心に溜まっていた澱が消えていった普段、私を理解し支えていてくれるのは夫や子どもたち、家族であり私は彼らの妻や母、娘、嫁、であるけれど《私》という人間の顔はそれだけじゃなくてその様々な顔を理解した上で良いところも悪いところも丸っと受け入れてくれる存在というのは貴重としか言いようのない心底ありがたい存在であるとあらためて感じたのでした歳は下なんだけどいつも支えられているなぁいつ会っても自分の至らなさを痛感する人としての器は私よりもずっとずっと大きいなぁと感じさせられますまだまだ、がんばらなくちゃおまたマスターのあさみんでした♡<div style="background:#ffeeee; padding:10px; border-radius: 10px; border: 2px dotted #ff0000; width: auto; margin-right:6px; box-shadow: 5px 5px 5px #999;">◆講座情報◆おまたぢから®講座7月31日(月) 10:30～12:30　自宅開催 募集中8月26日(土) 11:00～13:00　リクエスト開催9月19日(火) 10:30～12:30　残2席9月20日(水) 10:00～12:00　千早 招致開催10月13日(金) 10:30～12:30　募集中11月15日(水) 10:30～12:30　募集中【料金】3500円 (テキスト、お茶菓子代 込)今だけのモニター価格！美乳メソッド ワークショップ8月26日(土) 14:00～16:00　リクエスト開催9月19日(火) 14:00～16:00　残3席10月17日(火)10:30～12:30　募集中11月21日(火)10:30～12:30　募集中【料金】4500円 (テキスト、お茶菓子代 込)今だけのモニター価格！◇おまたぢから®＆美乳メソッド◇【場所】福津市日蒔野4丁目6-15 2F　花林茶庵お申込みフォームお問い合わせもお気軽にどうぞ♪美構造 開脚システム誰でも短時間で開脚が可能になる?!姿勢、体幹が整い、血流が上がるインナーマッスルの強化、バスト&ヒップアップさらには運気UPにも…？副産物が無限大な、開脚だけじゃない開脚！開脚トレーナー養成も随時受付中お申込みフォーム大人気のセッションです♪◆各講座のQ&Aはこちら◆LINE＠はじめました💛 LINE＠限定お得なキャンペーン情報ブログ更新のお知らせなど配信予定！一社)日本おまたぢから協会認定講師　美構造 開脚システム インストラクター後藤 麻美

小学生も開脚♪姿勢が良くなるー！！

おまたマスター＆美乳セラピスト開脚インストラクターの あさみんです♡先週お越しいただいた二名の可愛い小学生さん＾＾それぞれ『足が速くなりたい！』『バドミントンの動きを良くしたい！』との思いがあってのご参加でしたえ？それ開脚と関係ある？？と思われるかもしれませんが可動域が上がるということは＝可能性が上がる💛それに最近の子たちって小さいときからスマホやパソコンに慣れ親しみすぎて姿勢の悪い子が多いんですよね。。いわゆるストレートネックと呼ばれるような顔が前に突き出ている感じだったり私もそうだったんだけど猫背これ、いくら親が注意しても本人が意識してもなかなか直らないのよね私自身は小学生の頃から猫背でそれこそ親には散々注意されていたものの何が悪いのかもよく分からなくて自覚した頃には立派な猫背さん背が高いがゆえになおさら目立つ姿勢の悪さで意識すればシャンとできるけど気を抜くと一瞬で猫背…という状態でしたそれがさ最近久しぶりに会う人には「…あれ？姿勢よくなった？？」はじめましてさんには「姿勢いいですね！」お客さまに『猫背だったんです～』と話すと「え？ぜんっぜんそんな風には見えません！！！！」と言われるんだからオトナになってからでも猫背って治るんだなって私自身もびっくりしているところ♩姿勢が良いとそれだけでからだの働きを阻害しないしつまり分かりやすく言うと便通が良くなったり生理痛がなくなったり胃下垂や過食が落ち着いたりきれいに見えるし明るく見えるししゃんとした人に見えるし肩こり・腰痛も軽減されるし立ち仕事でも座り仕事でもラクよ＾＾あぁまた前置きが長くなってしまったけどお写真見てみるとこんな感じ横から見た姿勢が全然違うから！いつもの開脚前屈もデコドン！そして肘ドン！！beforeの写真と比べると違いは歴然としています♬からだってこんなに簡単なことでこれだけ変わるんだな～ってところからおまたぢから®にも興味を持ってもらえたらこんなに嬉しいことはないんだけどf(^_^一緒に受けられたお母さま方の変化も目を見張るものがありますお二人とも「私すっごく固くて。。」と言われていたけれど床との距離がこんなにも縮まりました♡デコドンまでもう少し！！腰の角度がずいぶん変わりました♡長座(足を伸ばして座る)をすると後ろに倒れそうになって手で支えてやらないと…って方が意外と多いんだけどそれって骨盤がすごく後屈してるんですよねこちらのお客さまもそうだったんだけどセッション途中で長座をしてみたときに「ちゃんと座れる〜！！」と何度も感触を確かめておられました＾＾一度できてしまうと元の状態が思い出せなくなっちゃう不思議最初の写真を見ると「あれー？こんなでしたっけ？？」と皆おっしゃる(笑)とにかく百聞は一見に如かずやってみなきゃ分からない♩開脚は楽しいのです(^▽^)/そしてお胸が♡すんごいボリュームアップ！！これ美乳メソッドと組み合わせたらもっとすごいことになるであろう…！それからくびれもきゅっと引き締まってよりお美しくなられました♡こんなに色んな変化が見られる開脚トレーナーに一日でなれちゃう講師養成講座もやってますのでご興味のある方はご連絡くださいませ！おまたマスターのあさみんでした♡<div style="background:#ffeeee; padding:10px; border-radius: 10px; border: 2px dotted #ff0000; width: auto; margin-right:6px; box-shadow: 5px 5px 5px #999;">◆講座情報◆おまたぢから®講座7月31日(月) 10:30～12:30　自宅開催 募集中8月26日(土) 11:00～13:00　リクエスト開催9月19日(火) 10:30～12:30　残3席9月20日(水) 10:00～12:00　千早 招致開催10月13日(金) 10:30～12:30　募集中11月15日(水) 10:30～12:30　募集中【料金】3500円 (テキスト、お茶菓子代 込)今だけのモニター価格！美乳メソッド ワークショップ8月26日(土) 14:00～16:00　リクエスト開催9月19日(火) 14:00～16:00　残3席10月17日(火)10:30～12:30　募集中11月21日(火)10:30～12:30　募集中【料金】4500円 (テキスト、お茶菓子代 込)今だけのモニター価格！◇おまたぢから®＆美乳メソッド◇【場所】福津市日蒔野4丁目6-15 2F　花林茶庵お申込みフォームお問い合わせもお気軽にどうぞ♪美構造 開脚システム誰でも短時間で開脚が可能になる?!姿勢、体幹が整い、血流が上がるインナーマッスルの強化、バスト&ヒップアップさらには運気UPにも…？副産物が無限大な、開脚だけじゃない開脚！開脚トレーナー養成も随時受付中お申込みフォーム大人気のセッションです♪◆各講座のQ&Aはこちら◆LINE＠はじめました💛 LINE＠限定お得なキャンペーン情報ブログ更新のお知らせなど配信予定！一社)日本おまたぢから協会認定講師　美構造 開脚システム インストラクター後藤 麻美

考えることを徒然と

おまたマスター＆美乳セラピスト開脚インストラクターの あさみんです♡連休中日、いいお天気ですね～♩梅雨開けまだかな？空はすっかり夏の空だけど…今日は最近胸に抱えていることを徒然と私は今おまたぢから®講座ふわふわ美乳ワークショップ美構造®開脚システム セッションを行いながら(この3つは別々ではなく繋がっているので手を拡げているという感覚ではない)他にも生協の会計業務をちょこっとレストランで週末バイトもやっていて主婦であり、母であるのでプラス家事に炊事に子どものアレコレもこなす日々それでも隙間時間を見つけては関心のあることを学び会いたい人には会いに行き楽しいことをやっているから精神的にはすごく良好で安定しているのだけどどうにも最近、からだがついてこない。。と、こぼすと人生の先輩方には笑われますが(汗かなり負荷をかけているなぁひとりブラック企業やってるなぁというのは実感としてあってだから何かを手放さなきゃいけないんだと思うのよねじゃなきゃ何処かに不具合がでてくるはずだからきっとオーバーヒート起こしてしまうからでも数日前に叔父と少し話をした時にこんなことを言われたの『一度始めたことというのは、なかなかやめられないんだよ自分がもういいかなと思っても、周りにやってくれって言われるから』うんうん、確かに。。私はこの一年間ひたすら新しいことにチャレンジし続けてきてそこにエネルギーを注ぐばかりだったからちっとも気付いてなかった新しいことを始めるってすごくエネルギーのいることだけどやっていたことを辞めるというのもまた始めるときとは別の大きなエネルギーがいるということもちろん続けていくにも多大なエネルギーが必要だけどねでさ、思ったのは結局どう転んでも大変なんやん！！！！もっと早く気付けば良かったなんでこんなに悶々とするばかりで気付かなかったんだろうそうだどっちにしても大変なんだよじゃ、もうちょっと続けてみようかな辞めるべきとき、手放すべきとき、というのは必ずそういうタイミングがあるからそれまで続けてみたらいい幸い健康のバロメーターである生理は今のところ不調を報せてこないし(夜更かししすぎて周期がズレることはあるけど)これがきっと何よりのゴーサインなんだと思うまだまだ突き進め！！と言われている＾＾長かった20代も残り1年と3ヶ月体力のあるうちに動けるだけ動いておこう夏のビールは極上の美味しさだけどほどほどに♩おまたマスターのあさみんでした♡<div style="background:#ffeeee; padding:10px; border-radius: 10px; border: 2px dotted #ff0000; width: auto; margin-right:6px; box-shadow: 5px 5px 5px #999;">◆講座情報◆おまたぢから®講座7月31日(月) 10:30～12:30　自宅開催 募集中8月26日(土) 11:00～13:00　リクエスト開催9月19日(火) 10:30～12:30　残3席9月20日(水) 10:00～12:00　千早 招致開催10月13日(金) 10:30～12:30　募集中11月15日(水) 10:30～12:30　募集中【料金】3500円 (テキスト、お茶菓子代 込)今だけのモニター価格！美乳メソッド ワークショップ8月26日(土) 14:00～16:00　リクエスト開催9月19日(火) 14:00～16:00　募集中10月17日(火)10:30～12:30　募集中11月21日(火)10:30～12:30　募集中【料金】4500円 (テキスト、お茶菓子代 込)今だけのモニター価格！◇おまたぢから®＆美乳メソッド◇【場所】福津市日蒔野4丁目6-15 2F　花林茶庵お申込みフォームお問い合わせもお気軽にどうぞ♪美構造 開脚システム誰でも短時間で開脚が可能になる?!姿勢、体幹が整い、血流が上がるインナーマッスルの強化、バスト&ヒップアップさらには運気UPにも…？副産物が無限大な、開脚だけじゃない開脚！開脚トレーナー養成も随時受付中お申込みフォーム大人気のセッションです♪◆各講座のQ&Aはこちら◆LINE＠はじめました💛 LINE＠限定お得なキャンペーン情報ブログ更新のお知らせなど配信予定！一社)日本おまたぢから協会認定講師　美構造 開脚システム インストラクター後藤 麻美

原材料表示のこと知ってる？

今日は久しぶりに食べものネタ♩おまたマスター＆美乳セラピスト開脚インストラクターの あさみんです♡食べもののことは奥が深いというか闇が深いというかね…知ってる人には今さらなネタかもでも知らない人もいるから書いておくね本日の学びはこちら熊本市で削り節の製造・販売をされている株式会社 山一さんによるお出汁のお話でした内容をザックリ言うと出汁のお話出汁の取り方だったり原料になる鰹のお話そこからつながる食品のからくりだったりとか食育のお話とかなんだけどさ山一さんから来られた林さんという方がそれはそれはお話の上手な方で集まっていた40名あまりの主婦がどっかんどっかん笑うの以前も一度聴いたことがあったのだけど私はこんなにも話の上手な講師を他に知らない期待値を超えるほどの情報量を話しながらジョークやトリビアも盛りだくさんでなによりテンポも良いんだなこの話術はどうやったら身につくのだろうか…変な芸人さんよりもよっぽど面白くて、しかもタメになるいやもう機会があったら是非聴いてみてください話が逸れましたもはや食べものも山一さんも関係なく林さんへの熱烈ラブレターを書いてしまった(笑)山一さんの鰹節は類まれに見るほどのこだわりようなので林さんのお話はさることながらぜひ賞味していただきたい株式会社 山一オンラインショップもあるみたい今日は試食としてそうめんつゆを作っていただきましたがお出汁を取って、醤油を加えただけでもんっっっっのすごく美味しかったよ＾＾さてさてみなさん食品の一括表示って見る習慣あります？原材料や内容量、賞味期限、製造元などが書いてあるパッケージの裏側ですね特に注目してほしいのは原材料名これにはいくつかの決まりがあります①重量順(多いものから順に記載)②5%未満のものは記載を省略できる③3つ以上の原材料からなるものは産地の記載を省略できる他にも細かく省略やキャリーオーバーが認められているけどそれを説明しだしたらキリがないし他に分かりやすく説明しているサイトなんかもあるのでそちらに任せますそれにしてもさ悪意すら感じられるくらい省略できるってことは知っておいて損はないと思う例えば幕の内弁当ならこんな感じ画像はこちらのサイトよりお借りしました興味のある方は検索してみてね遺伝子組み換え、GMOも記載しなくて良い場合が沢山あって結構びっくりしちゃうけどとにかく主だった決まりとしては前記した3つということだから、たとえばわが家にあった豆板醤もわりと信頼できる(と思っている)メーカーのものなんだけどこの表示では味噌の原材料も分からなければ(すでにここで添加物や化学調味料が入っているかもしれないし、大豆や麦や麹の出所も品質も不明)大豆の産地も分からないし、遺伝子組み換えか否かも判別できないていうか書いてないってことはメーカーにとって不都合があるから書いていないんだよね大豆が福岡県産だったりしたらそれだけで消費者の安心感は高まるわけだしそれを記載しないってことは書いていると消費者の手が遠のきそうな代物であると思ってほぼ間違いないよねスーパーに並んでいるお刺身も同じでイカの単品なら「呼子産」や「佐賀県産」と書かれても盛り合わせになると表示義務がなくなるイカ(佐賀県産)、マグロ(青森県産)、サーモン(ノルウェー産)なんて書いてあるの見たことある？？ないよね？？？他にも、たとえば牛肉オーストラリアに生まれて3ヵ月を過ごし日本に輸入されてきてさらに7ヵ月育成されて解体・出荷されたらどこ産になるでしょう？？これは育成期間が長かった場所が産地となるためオーストラリア生まれだけど日本産、【国産牛】となるんです育てられたのが伊万里だったら伊万里牛佐賀だったら佐賀牛オーストラリア牛なのに！！これは牛肉だけに限ったことじゃなくて今の時期ならウナギなんかもそうだよね中国で生まれ育ったウナギを輸入してきて日本で加工すれば国産ウナギと言えるんだよ最終加工地が日本なら国産鰹節でも同じことが当たり前に行われているそうそんなこと気にしだしたら食べられるものがなくなる！！って言うけどちゃんとあるから大丈夫(笑)ていうか今日は【キホンのキ】ほども書いてないしもっとずっと食品の闇は深いのでこれくらいで絶望しないでほしいでも知っていれば選べるしよりリスクの少ないものを選択することができる数日前に食べものは安い方を選んじゃいけないって内容の記事をFBでシェアしたんだけど山一さんの林さんも同じようなことを仰られていました安いものにはカラクリがある高いものにはコダワリがある私たちだっていつまでも健康で元気にいたいけど特に未来を担う子どもたちにはよく分からないものを口にしてほしくないお母さんが選んで買ってきたものでみんな出来ているよからだも心も食べたものから出来ていますこのことを肝に銘じてほんのちょっとだけ気を付けてみよう自戒も込めておまたマスターのあさみんでした♡<div style="background:#ffeeee; padding:10px; border-radius: 10px; border: 2px dotted #ff0000; width: auto; margin-right:6px; box-shadow: 5px 5px 5px #999;">◆講座情報◆おまたぢから®講座7月31日(月) 10:30～12:30　自宅開催 募集中8月26日(土) 10:00～12:30　リクエスト開催8月28日(月) 10:30～12:30　募集中9月19日(火) 10:30～12:30　残3席9月20日(水) 10:00～12:00　千早 招致開催・場所福津市日蒔野4丁目6-15 2F　花林茶庵・料金3500円 (テキスト、お茶菓子代 込)今だけのモニター価格！お申込みフォームお問い合わせもお気軽にどうぞ♪美乳メソッド ワークショップ9月19日(火) 14:00～16:00　募集中・場所福津市日蒔野4丁目6-15 2F　花林茶庵・料金4500円 (テキスト、お茶菓子代 込)今だけのモニター価格！お申込みフォームお問い合わせもお気軽にどうぞ♪美構造 開脚システム誰でも短時間で開脚が可能になる?!姿勢、体幹が整い、血流が上がるインナーマッスルの強化、バスト&ヒップアップさらには運気UPにも…？副産物が無限大な、開脚だけじゃない開脚！開脚指導者養成も随時募集中お申込みフォーム大人気のセッションです♪◆各講座のQ&Aはこちら◆LINE＠はじめました💛 LINE＠限定お得なキャンペーン情報ブログ更新のお知らせなど配信予定！一社)日本おまたぢから協会認定講師　美構造 開脚システム インストラクター後藤 麻美

親子観劇

おまたマスター&美乳セラピスト開催インストラクターの あさみんです♡今日は長女の幼稚園行事で親子観劇♩会場は少し行きづらい場所にある公民館でしたが2歳4ヶ月の次女もずいぶん歩いてくれるようになって助かるなぁ演目は『つるのおんがえし』と『なしとり兄弟』ずーっと楽しみにしていてケタケタ笑いながら観る長女とどこが怖いのかシクシク泣きだす次女とでも2時間近い観劇二人とも終始大人しくしておりましたと、そこまでは良かったんだけど帰りにバスを待っていたら突如降り出す…しかも大雨(´；ω；`)ほんの数分のことだったけど川に飛び込んだみたいにびしょ濡れにでもこれはこれで面白かったからOK(笑)帰りのバスでおにぎりを頬張る二人もうすぐ夏休みだな〜初日から海に行きたいけど晴れたらいいなこれは去年の♬今年も真っ黒に焼けるぞー！おまたマスターのあさみんでした♡<div style="background:#ffeeee; padding:10px; border-radius: 10px; border: 2px dotted #ff0000; width: auto; margin-right:6px; box-shadow: 5px 5px 5px #999;">◆講座情報◆おまたぢから®講座7月31日(月) 10:30～12:30　自宅開催残2席8月28日(月) 10:30～12:30　募集中9月19日(火) 10:30～12:30　残3席9月20日(水) 10:00～12:00　千早 招致開催・場所福津市日蒔野4丁目6-15 2F　花林茶庵・料金3500円 (テキスト、お茶菓子代 込)今だけのモニター価格！お申込みフォームお問い合わせもお気軽にどうぞ♪美乳メソッド ワークショップ9月19日(火) 14:00～16:00　募集中・場所福津市日蒔野4丁目6-15 2F　花林茶庵・料金4500円 (テキスト、お茶菓子代 込)今だけのモニター価格！お申込みフォームお問い合わせもお気軽にどうぞ♪美構造 開脚システム誰でも短時間で開脚が可能になる?!姿勢、体幹が整い、血流が上がるインナーマッスルの強化、バスト&ヒップアップさらには運気UPにも…？副産物が無限大な、開脚だけじゃない開脚！開脚指導者養成も随時募集中お申込みフォーム大人気のセッションです♪◆各講座のQ&Aはこちら◆LINE＠はじめました💛 LINE＠限定お得なキャンペーン情報ブログ更新のお知らせなど配信予定！一社)日本おまたぢから協会認定講師　美構造 開脚システム トレーナー後藤 麻美

最近人気♩ペアでの開脚セッション

気付いたら7月になって一度もブログの更新ができておらずちょこっとご無沙汰いたしましたっ(汗)おまたマスター＆美乳セラピスト開脚インストラクターの あさみんです♡7月も盛りだくさんで過ごしておりますまずは今週はじめ(もう週終わりなんだけど滝汗)福岡市東区へ出張にて行ってまいりました開脚セッションの模様♩基本的にはマンツーマンのパーソナルセッションとなっております開脚ペアまで対応しております！お友達同士でのお申し込みを最近多くいただいておりますよ＾＾ペアですと、お得なペア割も行っておりますので気になる方はどうぞお気軽にご連絡くださいませお友達と一緒だとお互いの変化を見ながらなので良い刺激になりますしもっと頑張ろう！！と思えるみたいこちらのTさまスタートはこんな感じでしたがほんの15分ほどで肘がストン！ええーなんでなんで！床が近い～～！！とびっくり＼(^o^)／もはや並べてみるまでもないんだけどこんなに変わってしまいました↓↓↓がんばりましたね～！と声をかけると「いや、全然がんばってないんですけど！」　とそうそう、確かにあんまり頑張らせてません(笑)ご一緒されたHさまはもともとかなり柔らかかったのだけど可動域が広がって、より美しく胸がつきましたよ～～前屈＆後屈もこんな感じにいやはや硬いというのは思い込みですね♩からだのねじれを取ってあげるだけで簡単に柔らかくなります！それとお二人が口を揃えて仰られていたのは「立っている姿勢がラク」「重心が下に下がった感じで安定感が違う」ということこれは開脚セッション受けてくださった方ほとんど皆さんが仰られることなんですけどからだのねじれ(ゆがみ)が緩和されて骨盤の位置が正しい位置になってくると体感として「姿勢がラクになって安定感が増す」ということになるのですねこればかりは体感してみなきゃ分からないと思います＾＾もちろん排血のしやすさや経血コントロールのやりやすさしめゆる®で膣迷子(笑)の方の膣発見！もおまたぢから®＆開脚システム受けてみないと分からない♩でも、その場限り？続けなきゃすぐ戻っちゃう？？いえいえ、戻りにくいんですよ～なぜならただのストレッチでなく、からだの使い方だから！とはいつもお答えしている通りですが私自身はどうなっているかというと4月6日に開脚システムに出会い人にやってもらったのはセッションらしいセッションを受けたのはこの1回きり↓↓↓この時は『なにこれすごい！！！！』と思いごくたまーに自宅で一人でやっておりますが誰かにやってもらうという機会を得られないまま…3ヵ月経って今こんな感じ♡撮ってくれる人がいないので窓ガラスに映りこんだ見にくい写真でごめんなさい＞＜でもほぼ180度開脚できてるのは伝わると思います♬このままアゴくらいまでは床にタッチできます♬胸はもうちょっと…！開脚ができるようになったこと自体も嬉しいけど久しぶりに会う人に「なんか姿勢良くなったよね？！」って言われるのがとにかく嬉しい！できない、と思い込んでいたことができた！になる瞬間は例えようのない感動♡1日で開脚システム インストラクターになれる養成講座もリクエスト頂ければ開催できます！！サロンのプラスワンメニューにいかがでしょう？＾＾おまたマスターのあさみんでした♡<div style="background:#ffeeee; padding:10px; border-radius: 10px; border: 2px dotted #ff0000; width: auto; margin-right:6px; box-shadow: 5px 5px 5px #999;">◆講座情報◆おまたぢから®講座7月31日(月) 10:30～12:30　自宅開催 募集中8月28日(月) 10:30～12:30　募集中9月19日(火) 10:30～12:30　残3席9月20日(水) 10:00～12:00　千早 招致開催・場所福津市日蒔野4丁目6-15 2F　花林茶庵・料金3500円 (テキスト、お茶菓子代 込)今だけのモニター価格！お申込みフォームお問い合わせもお気軽にどうぞ♪美乳メソッド ワークショップ9月19日(火) 14:00～16:00　募集中・場所福津市日蒔野4丁目6-15 2F　花林茶庵・料金4500円 (テキスト、お茶菓子代 込)今だけのモニター価格！お申込みフォームお問い合わせもお気軽にどうぞ♪美構造 開脚システム誰でも短時間で開脚が可能になる?!姿勢、体幹が整い、血流が上がるインナーマッスルの強化、バスト&ヒップアップさらには運気UPにも…？副産物が無限大な、開脚だけじゃない開脚！開脚指導者養成も随時募集中お申込みフォーム大人気のセッションです♪◆各講座のQ&Aはこちら◆LINE＠はじめました💛 LINE＠限定お得なキャンペーン情報ブログ更新のお知らせなど配信予定！一社)日本おまたぢから協会認定講師　美構造 開脚システム トレーナー後藤 麻美

2回の開脚セッションによる効果は…

今月は数名の方が開脚セッションの2回目にお越しくださいました『肘つきたい～～！肘がつくまでは通おうと思ってるんです！！』と仰られていたMさま1回目は惜しくも届かずでしたが2回目はしっかり肘が！！！！やった～～♬上から、はじめて来られたとき1回目セッション後2回目セッション後ですっ後傾していた上半身がしっかり前に行ってますね見違えるようです～～人生で初めて肘がついた～～！と喜んでいただけました＾＾次なる目標はオデコかな？見る限り、デコドンできる日も遠くはなさそう♬こちらも2回目にお越しくださったIさま同じく上からはじめて来られたとき1回目セッション後2回目セッション後かなりキレイな開脚前屈になってきました♡上から見ても美しい～～(*^^*)そしてIさま前回もだったけど今回もバストの変化がすんごいことに♡♡♡立ち姿、-5歳くらいは若返ってますっっっIさまは、先月博多で開催されたあいかさんの美乳WSも受けておられるので開脚×おっぱいで、もはや無敵状態かも…！開脚やってるとおまたぢから®でお伝えしている経血コントロールしめゆる®や排血もやりやすくなるので組み合わせての受講がオススメ(^^♪おまた×おっぱい×開脚この3つは最強♡とっても相性が良いのですおまたぢから®代表、本家本元の立花杏衣加さんによるおまたぢから®＆美乳WSは7/30 ＠大分と8/2＠北九州にて開催されますどちらもまだまだ募集中ですよー！！私も7月・8月・9月、募集中です開脚セッションご希望の方はご希望のお日にちを添えてご連絡くださいませ土日祝日も対応しております♬おまたマスターのあさみんでした♡<div style="background:#ffeeee; padding:10px; border-radius: 10px; border: 2px dotted #ff0000; width: auto; margin-right:6px; box-shadow: 5px 5px 5px #999;">◆講座情報◆おまたぢから®講座6月19日(月) 10:30～12:30　 満席6月26日(月) 10:30～12:30　 リクエスト開催6月27日(火) 10:30～12:30　 リクエスト開催7月4日(水) 10:30～12:30　 満席8月28日(月) 10:30～12:30　募集中9月19日(火) 10:30～12:30　募集中9月20日(水) 10:00～12:00 　招致開催・場所福津市日蒔野4丁目6-15 2F　花林茶庵・料金3500円（テキスト代、お茶菓子代 込)今だけのモニター価格！お申込みフォームお問い合わせもお気軽にどうぞ♪美乳メソッド ワークショップ7月4日(水) 14:00～16:00　募集中・場所福津市日蒔野4丁目6-15 2F　花林茶庵・料金4500円（テキスト代、お茶菓子代 込)今だけのモニター価格！お申込みフォームお問い合わせもお気軽にどうぞ♪美構造 開脚システム誰でも短時間で開脚が可能になる?!姿勢、体幹が整い、血流が上がるインナーマッスルの強化、バスト&ヒップアップさらには運気UPにも…？副産物が無限大な、開脚だけじゃない開脚！開脚指導者養成も随時募集中お申込みフォーム大人気のセッションです♪◆各講座のQ&Aはこちら◆LINE＠はじめました💛 LINE＠限定お得なキャンペーン情報ブログ更新のお知らせなど配信予定！一社)日本おまたぢから協会認定講師　美構造 開脚システム トレーナー後藤 麻美

検診の前にするべきことがある

まずはじめに日本中を大きく揺るがせた今朝の訃報について心よりご冥福をお祈りいたします同じ年代の幼い子を抱える母としてまだ小さなわが子を残して旅立つことの無念さは計り知れません彼女が闘病していることを公にして以降乳がん検診を受ける方が激増しているそう気持ちはすごく解るよ乳がん患者が増えていてなんだかよく分からないけどヤバイらしい転移もしやすいらしい早く見つけて早く治療しなければ危ないしおっぱいを失いたくないし癌治療はキツそうだしなによりまだ死にたくないしとりあえず検査しておかなくちゃ！うんうん実際に乳がんは近年右肩上がりに増えていて心臓という最も血流の多い臓器と隣り合っているしリンパの大きな管も通っているからその流れに乗ってからだの主要な部分脳、肺、骨、肝臓、ダグラス窩などに転移しやすいと言われていますそうそのいずれに転移しても非常にマズいのです乳がんの致死率が高いと言われる所以です触診でも分かると言われるけれど素人のそれではある程度の大きさになるまで見つけることが難しいことから専門機関による定期的な検診が推奨されているのですがちょっと待って確かに痛手を最小限に抑えるためになるべく小さな早い段階で見つけて大きくならないうちに転移しないうちにしかるべき対処をするそれはとても大切なことでもその前のもっと重要な段階が抜けているよどうして癌になるのだろう？遺伝？体質？それとも…ガンが遺伝や体質ではないことを唱える人が最近増えていますいろんな人の本を読んだり意見を聞いたりする中で私も遺伝や体質は関係ないものだと思うけどもしも遺伝や体質によるものがあったとしても発ガンのリスクを最小限に抑えるためにできることが必ずあります病気には何でも原因があるということガンの場合は糖の過剰摂取睡眠不足冷えが高じての低体温添加物や薬をたんまり取っていたり浴び放題になっている電磁波交感神経の過緊張過剰なストレス活性酸素過多などなども原因となるようでだから検診も否定しないけどそもそもガンになりにくいからだづくり生活習慣や食習慣を見直すことすなわち予防これは忘れてはならない大切なことなのですとりわけおっぱいは自ら見て触れることのできる臓器常日頃からセルフケアをすることで血流良く柔らかく、温かい状態にしておけばガンになんてなりようがないでしょう？そして万が一なってしまってもいつも意識して見て触れていれば小さな異変をいち早く察知することができるどうか、どうかからだの内面にも目を向けてみてお肌や髪やネイルと同じに子宮やおっぱい始めからだへのケアはすごく大切なこときっと多くの方が見たと思われる今日の午後の会見普段テレビのリモコンに触れることさえない私も自らテレビをつけ思わず見入ってしまいました苦しむのも悲しむのも自分だけじゃない本人の苦しみも想像を絶するけれど遺された側の悲しみは底なしに深くその消えない悲しみを抱えたままこれから先に続く人生を歩まねばならない誰もが最後は必ず死ぬけれど苦しみ抜いた末の死ではなく最後まで楽しく人生を謳歌するためにはやはり健康であることが必要不可欠であり絶対条件ひとりでも多くの人がそんな人生を歩めますように病気による必要以上の苦しみや悲しみを味わうことのないようにできることから少しずつ私は私にできることをあさみん

リブログ記事家でやったら戻っちゃったんです…

開脚セッションを受けてくださった方からこんな声をいただくことがありますセッション中には肘がついたのに家に帰るとつかなくなっちゃいました…元通り、とまではいかないけど先生とやったときほどには前にいけないんです。。はい、これはですね美構造の原理を知っていなければまぁそうなるよね…というか基本的に【セッション】なので一人でやってやれないことはないかもしれないけど完璧に再現できるかというとやはり難しい部分もあると思いますそれも一回受けたきりではちょっと難しいかな、と思うのです元々ガチガチの人は特にそんな傾向があるかなぁこの場合、3回～4回ほどお越しいただけると理屈云々ではなくて身体のほうがなんとなく身体の使い方を覚えてくるんじゃないかなと思います開脚セッションを初めて2ヶ月になりますがぼちぼち2回目のご予約もいただいております♬なるべくなら時間をあまり開けない方が効果的ですよ～！んもーーー何度も通うなんてまどろっこしい！自分で勉強してやるわい！！という私のように短気な人は(笑)開脚トレーナーになっちゃえば良いのです昨日から募集開始してます♬2名さま以上で随時開催しますのでお気軽にご連絡くださいませ～(^^♪トレーナーになられた後もFBグループページなどでしっかりサポートさせていただきますし年会費やバックマージンも不要なので自由に好きなだけご活用いただけます！サロンなどでのプラスワンメニューに最適ですよ♡そしてこの開脚って来月より開始いたしますふわふわ美乳をつくるおっぱいWSで行うストレッチや手技と併用するとものっすごい効果を発揮するのです産後授乳後、どんと来い★ぜひ開脚と組み合わせてやってみてほしい！！！！どんなおっぱいもふわふわ温か柔らかくボリュームアップしちゃいます♡これについての詳細はまた近日中に書きますね(早く書けーー！)おまたマスターのあさみんでした♡<div style="background:#ffeeee; padding:10px; border-radius: 10px; border: 2px dotted #ff0000; width: auto; margin-right:6px; box-shadow: 5px 5px 5px #999;">◆講座情報◆おまたぢから®講座6月2日(金) 13:30～15:30　 リクエスト開催6月7日(水) 10:30～12:30　6月19日(月) 10:30～12:30　 満席6月26日(月) 10:30～12:30　 リクエスト開催6月27日(火) 10:30～12:30　 リクエスト開催7月4日(水) 10:30～12:30　 満席8月28日(月) 10:30～12:30　募集中9月19日(火) 10:30～12:30　募集中9月20日(水) 10:00～12:00 　招致開催・場所福津市日蒔野4丁目6-15 2F　花林茶庵・料金3500円（テキスト代、お茶菓子代 込)今だけのモニター価格！お申込みフォームお問い合わせもお気軽にどうぞ♪美構造 開脚システム誰でも短時間で開脚が可能になる?!姿勢、体幹が整い、血流が上がるインナーマッスルの強化、バスト&ヒップアップさらには運気UPにも…？副産物が無限大な、開脚だけじゃない開脚！開脚指導者養成講座も随時募集中お申込みフォーム大人気のセッションです♪◆各講座のQ&Aはこちら◆LINE＠はじめました💛 LINE＠限定お得なキャンペーン情報ブログ更新のお知らせなど配信予定！一社)日本おまたぢから協会認定講師　美構造 開脚システム インストラクター後藤 麻美

開脚トレーナーになりたいひと〜！

夜行バスに揺られてひとり大阪に行ってきました今朝ついたのにもう帰路にいるという全く大阪を満喫しない強行スケジュール(しかもこれから北九州で一件アポがある)しかし美構造満喫してきました♡おまたマスター先輩のお姉さま方と♡いやはや…人体がすごいのか美構造がすごいのか驚嘆あり、笑いあり、実践ありでさらに学びを深めてまいりまして開脚トレーナー養成講座を私も開催できるようになりました！5〜6時間の講座を受講されると開脚指導ができるようになります！！・何か活動を始めるきっかけに・サロンや院のプラスワンメニューに・開脚指導者になってみたい・自分や家族のために開脚を極めたい・一緒に開脚を広めたい・副業として開脚トレーナーになりたい・流行りの波に乗っかりたいなどなどピンときたなら始めるのは早い方が良いと思うなにせほんっとーに楽しくて簡単なのに結果が出るんだから！気になる方は直接ご連絡くださいませ〜♬asm887.omt@gmail.com2名さま以上で開催いたします出張もいたします◎はじめの数回はおまたマスターの先輩であり開脚トレーナーの先輩でもあるたるもとあつこ先生がサポートに入ってくれます♡つまりダブル講師なので指導体制もバッチリです！関西方面での開催が多くてなかなか行けないよ〜って思ってた方には朗報だと思います(*^^*)開脚トレーナーとして一緒に活動してみませんか？？

苦手と向き合う、鍋帽子さん作成♬

なぜか「なんでも器用にこなせそう！」って言われるんですがいくつか猛烈に苦手なことがあって例えば運動全般は本当に何をやってもヘタクソ(笑）なにせ幼稚園のボールつきや竹馬からつまづいた私縄跳びも鉄棒もかけっこもダメドッヂボール始めバレーやソフトなんかの球技も全然だめ水泳も陸上競技もからっきしだめそれから人前で喋ることも苦手講師やってんのに？って言われるけどおまたはその苦手を乗り越えてでも伝えたい！と思ったから必死で喋ってます(;^ω^)喋るのはもとよりそもそも人前に立つのが苦手なのです人に見られるのが苦手というかなだから写真に撮られるのも苦手それでも最近は人前に立つことも喋ることも写真に収まることもずいぶん楽しみながらこなせるようになってきましたおまたぢから®との出会いは私に生理の変化だけでない大きな成長をもたらしてくれました30歳も目前に迫ってきてこんなに成長というか良い方向へ変化できるなんて思いもよらなかったからとても楽しいです＼( 'ω')／そんな苦手と向き合う日々の中で猛烈に苦手なことのひとつであるお裁縫特にミシンは小学校の家庭科の授業で全然できなくて以来トラウマで可能な限り回避して生きてきたので小学校以降さわることさえなくこの歳まできました(汗)で、昨年から参加させていただいているママサークルで鍋帽子の料理会をやったのが数か月前その流れから「鍋帽子つくりましょー！」となったときは「ひぇぇぇ～絶対むりむりむり！！！」って思ったんだけど自由参加のこの会で誰の強制でもなく「やってみよう」と思えたのはおまたで苦手の一つを克服しつつあるからかなとにかく今年は始まって間もなくからずっと新しいことにチャレンジし続けている新しいことに挑む姿勢は開脚を始めてからさらに勢いを増したようにも感じるしまだまだ歴は浅いけれどもおまたと開脚は私の大切なライフワークになっていますそんなわけで鍋帽子を作る会 第一回目に今週参加してまいりました他の方々が持参された個性豊かな布地に目移りしながらも一足遅れて初めての布の裁断から表地と裏地と、底に敷く座布団とこれにミシンをかけていくのですはじめに貸していただいたのは年代物の古いミシンでペダルで速度調整をするもの昔やったときほど大変に感じなかったのは糸のセッティングが済んでいたからかなそれでも速度調整が上手くいかなかったり途中で糸が抜けたりこんがらがったりなんて私は機械と相性が悪いんだろうと自分の機械音痴を呪う。。そのうち隣の新しいミシンが空いたので移動して新しい方も使わせていただきました新しいミシンってすごいワンタッチで自動で針に糸を通してくれたりボタンひとつで糸を切ってくれたり目盛もついているからズレにくいし速度調整もボタンで楽々、狂わないなんて快適なんだーーーーー！って感動したところで今回の作業は終了なんとなく形になってくれたから嬉しい♡次回は来月、表と裏をくっつけて中に綿を詰めるそうなそれで終わりなのかな？？手厚くサポートしてくださったおかげでどうにか使えるものになりそうです！暑い夏に火を使う時間が短縮できたら台所仕事がラクになるだろうなー♬仕上がりが楽しみですようやく梅雨入りしたところだけど毎日暑すぎてノンスリーブばっかり着ています意外にも冷えを溜め込みやすい夏(冷たいもの食べたり飲んだり、空調使いすぎとかね)今年も気を付けて過ごしていきましょうおまたマスターのあさみんでした♡<div style="background:#ffeeee; padding:10px; border-radius: 10px; border: 2px dotted #ff0000; width: auto; margin-right:6px; box-shadow: 5px 5px 5px #999;">◆講座情報◆おまたぢから®講座6月2日(金) 13:30～15:30　 リクエスト開催6月7日(水) 10:30～12:30　6月19日(月) 10:30～12:30　 満席6月26日(月) 10:30～12:30　 リクエスト開催6月27日(火) 10:30～12:30　 リクエスト開催7月4日(水) 10:30～12:30　 満席8月28日(月) 10:30～12:30　募集中9月19日(火) 10:30～12:30　募集中9月20日(水) 10:00～12:00 　招致開催・場所福津市日蒔野4丁目6-15 2F　花林茶庵・料金3500円（テキスト代、お茶菓子代 込)今だけのモニター価格！お申込みフォームお問い合わせもお気軽にどうぞ♪美構造 開脚システム誰でも短時間で開脚が可能になる?!姿勢、体幹が整い、血流が上がるインナーマッスルの強化、バスト&ヒップアップさらには運気UPにも…？副産物が無限大な、開脚だけじゃない開脚！お申込みフォーム大人気のセッションです♪◆各講座のQ&Aはこちら◆LINE＠はじめました💛 LINE＠限定お得なキャンペーン情報ブログ更新のお知らせなど配信予定！一社)日本おまたぢから協会認定講師　美構造 開脚システム インストラクター後藤 麻美

リブログ記事”ドクターも絶賛！美構造開脚は誰でも効果がでるメソッドです。”

県外からも♡開脚

忙しさにかまけて全然書いてませんでしたけど(汗)開脚やってます♡今月は大宰府市、北九州市、宗像市熊本県、佐賀県、と遠方からもお越しいただきましたありがとうございます＾＾遠くからお見えになって「思い切って来てみて良かったーー！」と仰られると、もう本当に嬉しくて嬉しくて私も思い切って京都まで行ってきて良かったーー！って叫びたくなります(笑)あ、開脚システムの養成講座は京都まで受けに行ったんですひとりで京都なんてハタチの時以来でドッキドキだったんだからでも良かった♪来月は再び大阪へ行きパワーアップしてまいりますね♡そんな今月の開脚のお客さま方の成果をまとめて紹介しちゃいます～まぁっ肘もつかなかったのに楽々のデコドン！翌日にはこんな嬉しい報告もくださいました反り腰が良くなってぐっすり眠れた～って！！睡眠は時間だけじゃなくて質もすっごく大事質が悪いと寝ても逆に疲れちゃったりするしよく眠れるっていうのはすっごく幸せなこと＼(^o^)／確かに姿勢も綺麗になってます♡お馴染みのポーズもラクラク！他のお客さまも軒並み短時間でこれだけの変化yogaをされている方からは「重心が安定しました～」なんてご感想もいただきましたよとにかくキレイな姿勢を保つのがラクになるバストアップもヒップアップも開脚システムにお任せくださいな♬おまたぢから®も上がるし排血とってもしやすくなります！二度、三度と受けられた方がより効果を実感していただけますよ(＾ω＾)おまたマスターのあさみんでした♡<div style="background:#ffeeee; padding:10px; border-radius: 10px; border: 2px dotted #ff0000; width: auto; margin-right:6px; box-shadow: 5px 5px 5px #999;">◆講座情報◆おまたぢから®講座5月10日(水)10:30〜12:30 リクエスト開催5月12日(金) 10:30〜12:30 6月2日(金) 13:30～15:30　 リクエスト開催6月7日(水) 10:30～12:30　 残１席6月19日(月) 10:30～12:30　 満席6月27日(火) 10:30～12:30　 リクエスト開催7月4日(水) 10:30～12:30　 満席・場所福津市日蒔野4丁目6-15 2F　花林茶庵・料金3500円（テキスト代、お茶菓子代 込)今だけのモニター価格！お申込みフォームお問い合わせもお気軽にどうぞ♪美構造 開脚システム誰でも短時間で開脚が可能になる?!姿勢、体幹が整い、血流が上がるインナーマッスルの強化、バストにヒップアップさらには運気UPにも…？効果は無限大な、開脚だけじゃない開脚！！お申込みフォーム大人気のセッションです♪◆各講座のQ&Aはこちら◆LINE＠はじめました💛 LINE＠限定お得なキャンペーン情報ブログ更新のお知らせなど配信予定！一社)日本おまたぢから協会認定講師　美構造 開脚システム インストラクター後藤 麻美

わが家の性教育

まもなく5歳になる長女と2歳の次女ふたりの娘がいるわが家そもそも私がおまたぢから®を学ぼうと思った動機のひとつでもあったふたりの娘この子たちにどうやって伝えていこうおんなの子のからだのこといつから？なにから？どこまで？色んな意見あると思うしタイミングの取り方や伝え方は各家庭によってさまざまだよね私は元々口下手だし普通に初潮教育を受けるくらいの年齢になってつまり小学校4年生、5年生くらいになって改めて面と向かって話せるかな？って考えたらそのときになって急にってあんまり自信なくて(笑)だから今のうちから折に触れてちょっとずつ伝えていこうってそんな風に考えていますおまたぢから®受講者さんも圧倒的に女の子のお母さんが多くてみなさん子どもたちへの伝え方に悩まれているので今日は参考になればいいな、とわが家流の性教育についてちょっと書いてみますねなにせまだ小さいのであれこれ説明しても理解してくれるかどうかわからずまず最初に教えたのはここに赤ちゃんのお部屋(子宮)があるんだよということでしたどういうふうに響くものかなと思いきや意外にも自然に浸透して『赤ちゃんのお部屋が入ってるからおなかは冷やさない』が、すっかり定着していますこれってすごく大事なこと！冷たいものを当たり前に食べたり飲んだりしない冷やしちゃったら温かいもの飲んで温めようねって2歳児も「あかちゃんのおへやがさむくなるから」が口癖のようになっています子宮の模型を見せると興味津々で食い入るように観察しますここが赤ちゃんの卵が入ってるとこここが赤ちゃんのお部屋これは女の子みんなお腹の中にあるんだよ～だから寒くしないでね悪いもの食べてボロボロにしないでね赤ちゃんが苦しくて居心地悪くて元気に大きくなれないからねとそんな風に伝えていますお友達などにあんまりよろしくないお菓子を頂いたりするとやっぱり嬉しそうにしているけれどきちんと説明すると5歳になる長女は【食べない】という選択肢も持てるようになってきました自ら「これ、からだにわるくない？」なんて聞いてくることもあるしこのまま少しずつで良いから自分の頭でちゃんと考えて選択できる大人になると良いなと思っています今のところはそれくらいだけど段階を追って成長するに従って教えることはどんどん増えていくたとえばどうして夜更かしが良くないのか夜を夜らしく過ごす必要性スマホを見すぎちゃダメな理由冷えがからだに及ぼす影響甘いものや添加物がどうして悪いのかもちろん生理が何のためにあるのか子宮の仕組みとか生理周期のこととかナプキンの選び方も自律神経のことも教えていかなくちゃならないことは山ほどだからいっぺんに言われたって子どももパンクしちゃうしそれまで当たり前にやってきたことを急に変えろって言われたら誰だって納得いかないしたぶん無理そんな簡単には受け入れられないと思うのその時点で何か問題があったらわかりやすく生理痛があるとか夜出すぎて布団を汚して困っちゃうとかそれだったら聞いてくれるかもしれないけどひょっとしたらそんな問題があっても思春期で反抗的になって聞き入れてくれないかもしれないしだから小さい頃から無理のない範囲で知識を入れておくこと自分のからだに興味を持たせることそういうの大事なんじゃないかなーと私は思うのです人それぞれのタイミングや方法があっていいと思うでも基本的にはいつ始めても早すぎるってことはないと思うおまたマスターのあさみんでした♡<div style="background:#ffeeee; padding:10px; border-radius: 10px; border: 2px dotted #ff0000; width: auto; margin-right:6px; box-shadow: 5px 5px 5px #999;">◆講座情報◆おまたぢから®講座5月10日(水)10:30〜12:30 リクエスト開催5月12日(金) 10:30〜12:30 6月7日(水) 10:30～12:30　 残3席6月19日(月) 10:30～12:30　 満席6月27日(火) 10：30～12：30　 リクエスト開催7月4日(水) 10:30～12:30　 残3席・場所福津市日蒔野4丁目6-15 2F　花林茶庵・料金3500円（テキスト代、お茶菓子代 込)今だけのモニター価格！ナプキンのプレゼントは残りわずか！事前予約制になりますお申込みフォームお問い合わせもお気軽にどうぞ♪美構造 開脚システム誰でも短時間で開脚が可能になる?!姿勢、体幹が整い、血流が上がるインナーマッスルの強化、バストにヒップアップさらには運気UPにも…？効果は無限大な、開脚だけじゃない開脚！！お申込みフォーム大人気のセッションです♪◆各講座のQ&Aはこちら◆LINE＠はじめました💛 LINE＠限定お得なキャンペーン情報ブログ更新のお知らせなど配信予定！一社)日本おまたぢから協会認定講師　美構造 開脚システム インストラクター後藤 麻美

言いにくいことを書く

今週は比較的のんびりと過ごした一週間でしたが週末がやってくるとホッとしますね土曜日の朝って心地よい♪そんな気持ちの良い朝ですがたまにはちょっと言いにくいことも書いてみます単刀直入に言って、お金のことなんですけどこれって人それぞれの物差しが当たり前にありますよね食べものにしても着るものにしても家具や家電や観劇、鑑賞、趣味、旅行、習い事…これには出せるけどあれには一円だって出したくない！とか人の数だけの正解があってどれも間違ってはいないと思います私のおまた講座や開脚セッションについても高いと感じる人もいれば安いと感じる人だっていると思うどう思われていたって良いんですこれはもう万人に妥当だと思われる金額なんて有り得ないなんなら無料にしたってそれはそれでオカシイと思う人もいるおまたぢから®も、開脚システムも大本になる団体や協会があって私はそこで養成講座を受けて資格なりディプロマを得て行っているもので内容はどうしても講師ごとにバラつきがあると思うのね良くも悪くも基盤に持っている経験や知識は人それぞれだし同じことを言っていても伝える側の雰囲気やニュアンスや言葉選びによって多少の違いは出てしまうものであるから私は私が今出せるだけの全力で毎回の講座やセッションを行っている前回よりも今回、少しでも上手く伝えられるようにひとつでも多くを届けられるように私なりの努力をしているその結果が毎回100点満点になるわけじゃなくて納得いかないこともあるしお客さんの反応を見てへこむこともあるだけど今できるだけの精一杯でやっているからそれなりの自信はありますだからね、何が言いたいかっていうと会ったこともない人に顔も名前もよく分からない人にあんまり無下に「高い！」って一蹴されるとやっぱり悲しいですそれわざわざ言う必要あるのかな。。実際に講座なりを受けてみて「高い！」と感じられたならそれは私の力量不足だよね、と反省もしますけど講師の諸先輩方と比較したとき正直まだまだ未熟者だと痛感することも多々あります実際劣っているところもあるだろうだから、って言うと言い訳みたいですがおまた講座はまだまだ当分モニター価格ですし開脚セッションは全国の他の先生と比べてやや良心的なお値段にしていますパッと単価を見たとき開脚は確かに高いよねと私も感じるでもそれだけの価値があるって思うからこその価格設定ですただ単に開脚できるようになるだけならそれだけの価値ないかもしれないけど骨盤の調整になるからからだの様々な不調が改善するし(足や肩が軽くなったり、腰痛や肩こりが改善したりね)からだの不調が取り除かれれば心も晴れやかになります肚が決まるからからだも心も真ん中にスッと芯ができるような力強く生きられるようになるというかボディラインがすっきりしてスタイルアップにもなるしおまたぢから®で伝えているしめゆる®にも良いし単純に、今までできなかったことができるようになるっていうのは想像以上に楽しく嬉しいことでもあるし普通なら毎日コツコツ何か月もかけてようやくできるようになることが短時間・短期間でできるようになることこれだけでも十分価値あるんじゃないかな毎週ストレッチに通ったってなかなかこうはいかないんだよ高いエステに通ってもボディラインの維持は難しいでもそれがからだの使い方をからだで理解することで自分でコンディショニングできるようになるとしたら？それでもやっぱり高いと思うのかなまぁ、どこまでいっても価値観は人それぞれで高いと感じる人にはやっぱり高いんだろうと思うのでこれ以上あれこれ書く意味もないけどとにかく言いたかったのはね顔も知らない、会ったこともないからって受け取る側の気持ちも考えずに好き勝手に言いたいこと言わないで！！！ってこと♪それでは良い週末をおまたマスターのあさみんでした♡<div style="background:#ffeeee; padding:10px; border-radius: 10px; border: 2px dotted #ff0000; width: auto; margin-right:6px; box-shadow: 5px 5px 5px #999;">◆講座情報◆おまたぢから®講座5月10日(水)10:30〜12:30 リクエスト開催5月12日(金) 10:30〜12:30 6月7日(水) 10:30～12:30　 募集中！6月19日(月) 10:30～12:30　 満席7月4日(水) 10:30～12:30　 募集中！・場所福津市日蒔野4丁目6-15 2F　花林茶庵・料金3500円（テキスト代、お茶菓子代 込)今だけのモニター価格！ナプキンのプレゼントは残りわずか！事前予約制になりますお申込みフォームお問い合わせもお気軽にどうぞ♪美構造 開脚システム誰でも短時間で開脚が可能になる?!姿勢、体幹が整い、血流が上がるインナーマッスルの強化、バストにヒップアップさらには運気UPにも…？効果は無限大な、開脚だけじゃない開脚！！お申込みフォーム大人気のセッションです♪◆各講座のQ&Aはこちら◆LINE＠はじめました💛 LINE＠限定お得なキャンペーン情報ブログ更新のお知らせなど配信予定！一社)日本おまたぢから協会認定講師　美構造 開脚システム インストラクター後藤 麻美

遠足日和♪

今日は長女の幼稚園の遠足です＾＾お天気が良くて良かったー！日陰ほぼナシのだだっ広い公園この辺りは小学生くらいまでことあるごとにこの公園に行くのだそう遠足は現地集合現地解散でわが家から3.4kmも離れたその公園までは交通機関もなくて歩ける距離ではあるけどちょっとしんどいかな。。行きは良くても帰りがなぁ。。もう往復タクシー使ってVIP遠足にしようかな。。(人にお願いするの苦手だし)なんて思っていたところお友だちが快く「迎えに行くよー！」と申し出てくれてのんびり行けることになりました♡ありがたいなぁ(*^^*)以前はちょっと人の厚意に甘えることにどこか抵抗があるというか申し訳ないなという思いが強かった私最近は素直に喜べるようになって「ありがとう」と受け入れることができるようになるととっても生きやすくなった感じ相手もきっと、その方が心地良いんじゃないかと思う受け入れることができるようになったのは厚意だけじゃない悪意であったりやっかみであったりそんなものも上手く受け入れられるようになったカチンときても過剰に反応しないことそれで大体うまくいくそもそも人に対峙するときの姿勢みたいなものが大きく変わったことは最近とても感じていてその人のそのまんまを受け入れるというか変に期待したり信じたりせずでも疑うのでもなくだから何が起きようと何をされようとあんまりアップダウンがないんだよねだけど嬉しいことは喜べる私の心が一番落ち着いてラクでいられる状態をようやく見つけたような感じそれはどうして変わったのか自分でもよく分からないここ一年ほどの変化が多すぎてどれがどう作用したのか分からなくなっているけどきっとそのどれもが私にとって必要な変化だったんじゃないかと思う変わることは大変それまでを維持し続けることよりも変わることのほうがずっとエネルギーと勇気がいることだと思うだけど人は知らず知らずのうちに変わりゆくものたまには大きく変わってもいいんじゃないかな私は息切れするまで今年もまだまだ突っ走りますではでは、今日は遠足を楽しんできますよー♪ おまたマスターのあさみんでした♡ <div style="background:#ffeeee; padding:10px; border-radius: 10px; border: 2px dotted #ff0000; width: auto; margin-right:6px; box-shadow: 5px 5px 5px #999;">◆講座情報◆ おまたぢから®講座 5月10日(水)10:30〜12:30 リクエスト開催 5月12日(金) 10:30〜12:30 6月7日(水) 10:30～12:30　 募集中！ 6月19日(月) 10:30～12:30　 満席 7月4日(水) 10:30～12:30　 募集中！ ・場所 福津市日蒔野4丁目6-15 2F　花林茶庵 ・料金 3500円（テキスト代、お茶菓子代 込) 今だけのモニター価格！ ナプキンのプレゼントは残りわずか！ 事前予約制になります お申込みフォーム お問い合わせもお気軽にどうぞ♪ 美構造 開脚システム 誰でも短時間で開脚が可能になる?! 姿勢、体幹が整い、血流が上がる インナーマッスルの強化、バストにヒップアップ さらには運気UPにも…？ 効果は無限大な、開脚だけじゃない開脚！！ お申込みフォーム 大人気のセッションです♪ ◆各講座のQ&Aはこちら ◆LINE＠はじめました💛 LINE＠限定お得なキャンペーン情報 ブログ更新のお知らせなど配信予定！ 一社)日本おまたぢから協会認定講師　 美構造 開脚システム インストラクター 後藤 麻美

【開脚】嬉しいご報告が♡

先日、開脚に来てくださった方からとっても嬉しいご報告をいただきましたこの方は1歳半のお子さんがいらしてGW帰省の際にもうずいぶん重たい子どもを長時間抱っこで移動していたら腰を痛めてしまって…と仰りながら開脚セッションを受けられた方私はクルマを運転しないので普段から雨の日は2歳の次女を抱っこして移動していてそのツラさ分かる〜〜(´；ω；`)と共感しまくったのでしたが、その腰の痛みがなくなって便通まで良くなってさらには体重そのままサイズダウン？(　ﾟдﾟ)美構造開脚システムやってると姿勢が良くなる↓内臓が正しい位置に戻る↓食欲が落ち着いたり便通の改善と、内面レベルでも良い変化がありますがこんなに沢山の変化を感じられてまたそれをご報告いただけることの嬉しさったら筆舌に尽くし難い！！！ほんっとーーに嬉しくてその日会った人には『なんか良いことあった？』と聞かれたくらい(笑)私も最初に講座を受けに行くときには半信半疑だったんだけどやってみなきゃ分からないとはこのこと！！おまたぢから受講された皆さまトイレでの排血も確実にやりやすくなりますよ♡そしてとにかく結果がすぐ出るから楽しい&嬉しい♬この即効性と面白さを体感したい方随時募集しております♡◇開脚をやってみたい◇開脚に憧れている◇美姿勢になりたい◇可動域＆柔軟性を高めたい◇バストアップ＆ヒップアップしたい◇ウエストのくびれがほしい◇ポッコリお腹をスッキリさせたい◇スタイルアップしたい◇美脚になりたい◇O脚を直したい◇むくみを解消したい◇骨盤底筋を鍛えたい◇おまたぢからUPしたい◇丹田へ力を入れたい◇体幹トレーニングをしたい◇肩こりや腰痛を改善したい◇血行を良くしたい◇尿もれや子宮脱を予防したいなどなどひとつでも気になる方はどうぞお待ちしております♬おまたマスターのあさみんでした♡<div style="background:#ffeeee; padding:10px; border-radius: 10px; border: 2px dotted #ff0000; width: auto; margin-right:6px; box-shadow: 5px 5px 5px #999;">◆講座情報◆おまたぢから®講座5月10日(水)10:30〜12:30 リクエスト開催5月12日(金) 10:30〜12:30 6月7日(水) 10:30～12:30　 募集中！6月19日(月) 10:30～12:30　 満席7月4日(水) 10:30～12:30　 募集中！・場所福津市日蒔野4丁目6-15 2F　花林茶庵・料金3500円（テキスト代、お茶菓子代 込)今だけのモニター価格！ナプキンのプレゼントは残りわずか！事前予約制になりますお申込みフォームお問い合わせもお気軽にどうぞ♪美構造 開脚システム誰でも短時間で開脚が可能になる?!姿勢、体幹が整い、血流が上がるインナーマッスルの強化、バストにヒップアップさらには運気UPにも…？効果は無限大な、開脚だけじゃない開脚！！お申込みフォーム大人気のセッションです♪◆各講座のQ&Aはこちら◆LINE＠はじめました💛 LINE＠限定お得なキャンペーン情報ブログ更新のお知らせなど配信予定！一社)日本おまたぢから協会認定講師　美構造 開脚システム インストラクター後藤 麻美

贈りものの贈り方

母の日ですね♪プレゼントや食事などいつも家族のために頑張るお母さんへ感謝の気持ちを届ける日ですが昔から私、この日が苦手。。なんでかなって何度も考えてみたけど上手く言葉にならなくてそれを最近ピタリと当てはまる表現にしてくれた人がいてなるほどーーーー！！と長年のモヤモヤがスッキリしました曰く贈りものは贈りたい時に贈れば良い良いものを見つけた時「あっ、これ良い！」と手に取って思い浮かんだ人に贈れば良いうんうんうん！これ理解してくれる人は少ないと思うんだけどそれは分かっているんだけど私の心にはストンと落ちたんですだから母の日も父の日もクリスマスもバレンタインもイベントごとってどこか憂鬱だったんだなって〇〇の日だから、とか〇〇記念日だから、とか雰囲気や義務感に押されて選ぶ贈りものはそれだけのものにしかならないと思う自分の感性が最大限に揺さぶられるようなこれ素敵♡と出会ったときの贈る側もワクワクして贈るその感じ受け取る側も喜んでくれると思いません？もちろん母の日、父の日敬老の日、クリスマス結婚記念日や誕生日というものは普段なかなか素直にありがとうや大好き♡を言えない相手に感謝の気持ちを伝える絶好の機会だと思います決してそれを否定しているんじゃないだけどそこに固執する必要もないんじゃないかなってそんなことを考える母の日の午後なによりも想いは日々言葉にして伝えることは特に相手が女性であるならなおのこととても大切だと思いますそして何でもない日にさらっとプレゼントを贈れるような心のゆとりも持てると良いですよね♪それでは素敵な休日をお過ごしくださいませおまたマスターのあさみんでした♡<div style="background:#ffeeee; padding:10px; border-radius: 10px; border: 2px dotted #ff0000; width: auto; margin-right:6px; box-shadow: 5px 5px 5px #999;">◆講座情報◆おまたぢから®講座5月10日(水)10:30〜12:30 リクエスト開催5月12日(金) 10:30〜12:30 6月7日(水) 10:30～12:30　 募集中！6月19日(月) 10:30～12:30　 満席7月日程調整中 少々お待ちくださいませ場所福津市日蒔野4丁目6-15 2F　花林茶庵料金3500円（テキスト代、お茶菓子代 込)今だけのモニター価格！ナプキンのプレゼントは残りわずか！事前予約制になりますお申込みフォームお問い合わせもお気軽にどうぞ♪美構造 開脚システム誰でも短時間で開脚が可能になる?!姿勢、体幹が整い、血流が上がるインナーマッスルの強化、バスト&ヒップアップさらには運気UPにも…？効果は無限大な、開脚だけじゃない開脚！！お申込みフォーム大人気のセッションです♪LINE＠はじめました💛 LINE＠限定お得なキャンペーン情報ブログ更新のお知らせなど配信予定！一社)日本おまたぢから協会認定講師　美構造 開脚システム インストラクター後藤 麻美

男性の開脚もオマケが色々♡

「男性は硬い人が多い」「男性は開脚させにくい」そんな風に聞いていたので不安もあったのですがこれまでに二名さまお越しいただきました♡あ、男性は直接の知人や友人に限りましてお受けしております＾＾自宅でのセッションになりますため大変心苦しいのですが防犯の観点からはじめましての男性はご遠慮いただいておりますごめんなさい！もし、開脚は気になっているけれど『ぼくはお友達だと言えるんでしょうか…』という方がおられましたら遠慮なくお申し出くださいませたぶんきっと恐らくそう仰って来られるよう関係性のある方なら大丈夫かな(笑）まずは一昨日のラテアート後にお越しくださいました地元(中間市)の知人男性なのですがびっくりするほどのひどい二日酔いで来られまして(;^ω^)私もですがたぶんご本人も「だ、だ、大丈夫かな…」という不安を抱きながらのセッション開始となりました彼はずっと格闘技をされていたそうで靭帯を切っていたり何度も肉離れを起こしていたり左足が特に伸びないのだと仰られていましたが開始間もなくから変化を感じられて30分くらいでこんな感じに立っていただいて横から見ると姿勢もかなり改善格闘技をしていた頃の構えの姿勢(前傾姿勢)が癖になってしまって抜けないと仰っていたのにかなり正しい位置に戻ってる！！これだとお悩みのひとつである肩こりもかなり緩和されるのではないでしょうかすごくおしゃれな方ですので姿勢が整われたらお洋服も一層映えると思いますコンディションの悪い中でこれだけの変化が見られるならきっと通常時にリトライされたらもっと良くなると思う！！！！実際、「身体が軽くなった！」とお喜びいただけました♪お二人目はGW中に北九州からお越しくださいました整体院を営んでおられる知人男性ご本人のご申告通りかなり硬い状態この2枚を撮影する間、この状態で「いたたたたたた」と仰られていたくらいですが30～40分ほど後には肘まで着いちゃった！！すごいすごい！並べてみるとより変化が分かりやすいですね身体のプロフェッショナルなだけに変化にとても敏感でいらっしゃって横から見た立ち姿にしても「頭の位置が変わって、姿勢がすごく良くなりましたね」と驚かれておりました帰りに福津と言えば！な宮地嶽神社に寄られたそうですがあの長い長い階段を上る足取りもとても軽かったそうですさらにさらに後日談として昔の怪我で痛めて長年の悩みであった足首の状態がとても良くなったとのこと可動域が上がり動きがスムーズになられたんですって！開脚して足首まで良くなっちゃうなんて思いもよらない素敵なオマケではありませんかお二方とも本当にありがとうございましたどうぞセルフコンディショニングとして取り入れてみてくださいませ以上、男性の開脚をまとめてみましたっ今日はレストランでのバイトはお休みを頂いてお友だちを招いて自宅でBBQいたします☻平日も週末も全力♪みなさまも素敵な休日をおすごしくださいねおまたマスターのあさみんでした♡<div style="background:#ffeeee; padding:10px; border-radius: 10px; border: 2px dotted #ff0000; width: auto; margin-right:6px; box-shadow: 5px 5px 5px #999;">◆講座情報◆おまたぢから®講座5月10日(水)10:30〜12:30 リクエスト開催5月12日(金) 10:30〜12:30 6月7日(水) 10:30～12:30　 募集中！6月19日(月) 10:30～12:30　 満席7月日程調整中 少々お待ちくださいませ場所福津市日蒔野4丁目6-15 2F　花林茶庵料金3500円（テキスト代、お茶菓子代 込)今だけのモニター価格！ナプキンのプレゼントは残りわずか！事前予約制になりますお申込みフォームお問い合わせもお気軽にどうぞ♪美構造 開脚システム誰でも短時間で開脚が可能になる?!姿勢、体幹が整い、血流が上がるインナーマッスルの強化、バストにヒップアップさらには運気UPにも…？効果は無限大な、開脚だけじゃない開脚！！お申込みフォーム大人気のセッションです♪LINE＠はじめました💛 LINE＠限定お得なキャンペーン情報ブログ更新のお知らせなど配信予定！一社)日本おまたぢから協会認定講師　美構造 開脚システム インストラクター後藤 麻美