認知症予防で話題のアロマオイル今日は夜勤前にアロマスプレーを作ってみました。2/25日 放送たけしの健康エンターテイメントみんなの家庭医学で紹介された認知症予防で話題のアロマオイル『脳の若返り』で鳥取大学医学部の浦上先生がアロマオイルの香りを紹介したときのレシピを参考にしました午前中用にローズマリーとレモン就寝前用にラベンダーとオレンジお試し用ですが香りも キツくなくほんのりと優しい香りに仕上がりました(^^)市販されているものもありますが今日は手作りに拘りました
