【13】腰痛アロマバス

アロマテラピー検定終了！

みなさんどうでしたか？
私は･･･問題集よりも若干簡単な問題で安心しましたが
やっぱり勉強不足の点も多く
何問か怪しいところが･･･
とくに香りテストがちょっと･･･

メジャーな精油を問う問題だっただけに
自信を持って答えられなかったのが
すごく悔しいです

まあとにかく
結果は約1ヵ月後。
合否関係なく、ちゃんとここで報告しますね

では、気を取り直して
昨日のレシピを･･･

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こちらのNo.045のレシピです☆

【13】腰痛に効く？！アロマバス

ジュニパー(ジュニパーベリー)　2滴
ラベンダー　1滴
ユーカリ　1滴

以上と、塩(天然塩がベスト)適量を乳鉢に入れてまぜまぜ。

そしてお風呂にどぼーんと入れる

ん～なんかすごく落ち着いた香りでした！
ラベンダーとユーカリも入れたはずなのに
それよりもずっとジュニパーベリーが強くて
老舗旅館の木のにおいみたいな
お風呂になりました

そして、塩のおかげで
かなり長い時間体がポカポカしてました

でも、やっぱり塩なので
お肌の弱い方は向かないかもしれません

私は大丈夫そうだったので
今度ヒノキを混ぜたバスソルトを作ってみようと思いました

寒い冬にアロマバス
おすすめですよ～

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ではまた

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明日は･･･

アロマテラピー検定ですね。
思いのほか勉強が進まなかったばかりか
今日体調が悪くてバイトを早退する始末･･･

こりゃやばいね。

とりあえずやれるだけやってみます。

ではまた～

フランキンセンス

今日も本格的なアロマはお休み。
たぶん日曜すぎないとできないかも･･･
でもその前にしっかり精油の香り
覚えないとね。

昨日もいつものように
「Aroma USB」を使っていたわけですが
どうも精油の減りが早くて
瓶が1本半くらい空になってしまいました。

今こちらにあるのが

ラベンダー
ローズマリー
ベルガモット
フランキンセンス
クローブ

の５つなので
前に作ったゼラニウムベースの瓶に
フランキンセンスだけをいれて
たいています。

若干、前回のサンダルウッドなどが残っているために
なんかずいぶん香りに重みがあるような。
食事のために部屋を空けて
そのあと帰ってきたら、
かなり強く香ってしまったので
いったん外しました(止めました)。
今はまた稼動させています

フランキンセンス自体が
ミドル～ベースのノートだから
香りが続くのはよくわかります。

この香りを嗅いでいると
なんか大人～な感じがしますｗ

というのも、
古くから存在したといわれているくらい
歴史を感じる香りなんですよね。

かなり気に入っています。
なんで紀元前の時代から
愛されていたか、わかる気がします。
(↑まだろくに生きてもないのに？！ｗ)

ちなみに、ミルラは
もっとオリエンタルというか古臭い香りです。
どっちも好きだけど
やっぱりフランキンセンスの方に軍配が上がります

もしよかったら試してみてくださいね♪

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ああっ今日は時間がないのでこれで。
ではまた

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コレクター魂が・・・

疼いてしょうがないぐらい
世の中にはたくさんの「アロマオイル(精油)」がありますね

あれもほしい！
これもほしい！

今日はそんな思いとだいぶ戦ってきました。

今ある精油すら使い切れそうにないのに
ついつい安いと目が行ってしまう･･･

はぁ･･･こまった性格です

今日は本家にいるので
アロマレシピはお休み。

でもパソコンしながら
「Aroma USB」でアロマ焚いてます
やっぱり便利だ～

昼はユーカリベースのブレンド
今はラベンダーベースのブレンド
を焚いてるんだけど
やっぱりユーカリや柑橘系の香りは
ほんとすぐ飛んじゃうのね。
こころなしか１回の噴射量も違う気がするし。

そんなに長い時間つけてたわけじゃないんだけど
ユーカリブレンドは
ちょっとの時間で瓶の中身がなくなっちゃいました･･･

その点ラベンダーはなんか長持ちしている気がする

なんかうれしいような悲しいような

あー勉強やばいっす

もうこんな時間になってしまったので
では、また

USBタイプだと、これかわいいですね

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あ!これ最高に安い!!!!私が使用しているものです↓↓↓
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【12】冷え症オリジナルブレンド

昨日は別荘に行ったので
アロマできました(笑

もーとにかく寒くて寒くて。
体を温めるアロマを焚こうと思ったんですが
レシピ見ると…
マイナーな精油が使われていて
その通りにできなくて。

なんで勝手にブレンドしてみました

【12】冷え性に効く？オリジナルブレンド

オレンジスイート　2滴
ゼラニウム　1滴
マジョラムスイート　1滴

をアロマライトに