I am ★ASUMI★ -26ページ目
今日は歓迎会ということで
Ribbon?リボン?さんに
会社の方と飲みに行ってきました

店長の旦那様の話で
お腹をかかえて笑ってしまった

スタッフの皆さんと
あと〇井メンバーの皆さん

27日は私が
何軒かお店チョイスして
メールしまーす

27日のプラン
横浜行きとか
色々考えたんだけど
今回は
静岡で過ごしませんか

いつも行かないようなとこで
ちょっと贅沢な
コースランチ

を食べて
お昼からワインとか
飲んじゃっタリ

そのあとは行き当たりばったり?
一応何か探しておくけど
こんなんでどうかな

それでよければ
イタリアンかフレンチで
お店探しまーす

昨日のビューティコロシアム
見た人はご存知かと思いますが
朝カレーダイエット

で
お笑いのバービーが
21キロのダイエットに成功

そんなんで
今日仕事帰りスーパーで
レトルトのカレー買っちゃった


(大辛ってどんだけ辛いのかな…)
三日坊主用に3つ

バービーが
ワカメスープに
カレーパウダー入れて
カレースープにしてたから
本当はカレーパウダー
買いたかったんだけどね…
売ってなかった…
まずは明日どんなもんか
試してみょ

お母さんにも
『本当どんどん身体
大きくなってきてるょ

』
って今朝も言われちゃったし…
いまから
フィギュアロビクスやって
チョンダヨンみたいな
体に目指すぞ

今日
小さいロッカーの鍵を
休憩バックにいれたまま
鍵をかけてしまった

南京錠のバカヤロー

しかも私の使ってるところの
予備鍵がなく
ドライバー借りて
こじ開けようとしたけど
わたしには無理で
電気室のお兄さんに
開けてもらいました

せっかくの早番だったのに
遅くなってしまい
早番がだいなし

いまからジムに遅れた分
たくさんトレーニングしたいと
思います

ところで27日まだ
ノープランなんだけど
どーしましょ

考えてはいるんだけど…
とりあえず
ウォーキングしながら
いいプランないか考えます

今日は早番だったので
終わってから
スタバで
ハングル勉強してます

マンツーマンで
ハングル講座?してる?
日本語勉強してる?
みたいなんだけど
私も仲間に入れてほしいな

ただ二人とも声が
大きくてちょっと…かも

静かにするセヨ~

なんか続けられそうな
ダイエット方法ないかな

全然
痩せる気配ないんですけど

とりあえず
今日から巻くだけダイエット的な?
はじめてみた

ウエストにリボン巻いて
常にウエスト締めてキープ

気を抜くと
まさにボンレスハム

お中元かっ

私はやっぱりハムの人?

あぁ~お腹の
脂肪ょ~
どっかにいってしまえ

mikaちゃん

無事届きました

ありがとうございます

このお礼は必ずします

ジム行けない日と
定休日に頑張って
やりたいと思いま~す

またって感じ

で
ハングル練習帳買っちゃた

前回買ったやつより
すごいわかりやすくて
全く意味わからなかった
韓国語が一日で
簡単な読み書きだけど
できるようになった

楽天とかアマゾンで
レビューよかったけど
CD付いてなくて
1,470円は高いって思ったけど
買ってよかった

おバカな私でも
理解できたもんね

カワちゃんにもオススメ~

笑
キャラ弁やめたけど
最近たまに
挑戦的なお弁当を作ってしまう私

今が旬?の紫陽花弁当

でもこれ簡単

前に100均で買った
デコフリのパープルを
ご飯に混ぜて〇く握り
そのうえに

型にくり抜いた
ハムをのせて紫陽花完成

うちに

の型がなくて

に代用したけど
なんとなくでも
かたつむりも
ナゲットをカットして
ケチャップで

書いて
目玉つけて完成

ただ…
買い物行ってないから
つのになる食材がなく
キャラ弁に必需品の
チーズもなく
目玉は大根を代用したけど…
れんくん食べれるかな

でもお弁当は可愛いって
言ってくれて安心


