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ASAM↑'s blog

street / pops original / NOSS / Rhythm Jump / dance exercise

今日のおやつも

日々のおやつもこれ


今年の夏に大活躍なのが

くちどけ塩らむね(レモン味)



原材料に含まれるアレルギー物質(28品目中)

該当なし


 

この素早く溶けて素早く補給

てのが本当にありがたくて



くちどけがよく

ふわぁ〜っと溶けていきます照れ



ダンスクラスのジュニア達へ

頑張ってる体への補給に

夏限定で用意していますうずまきキャンディ爆笑



ふんわり風船ハートふんわり風船星ふんわり風船ハートふんわり風船星ふんわり風船ハートふんわり風船星ふんわり風船ハートふんわり風船星ふんわり風船ハートふんわり風船星ふんわり風船ハートふんわり風船星ふんわり風船ハート


ジュニア達は酸味の中でも

レモン味は結構好きみたいですね

梅よりレモンみたいですよ🍋

グミもレモン味が人気なのかな

SPORTEC2023へ行ってきました

久しぶりです




毎回はいる前からワクワクします!




マシン体験やセミナー受講

インフルエンサーのトークショーから

フィットネスコンテスト・表彰式など

イベントが常にあって賑わっています



トレーニングマシンからストレッチ用途のマシン、ピラティス器具もあります



プロテインがずらり

何杯いただいたかお腹いっぱい。


歩き回るうちに体がぐんぐん熱くなって燃焼してるのを感じました




サプリ系も毎回楽しみ!

購入できるものもあったり企業から製品について直接話しを伺えるのが展示会の楽しいところです




踊る前→最中→後

わたしも水分補給は戦略的にしてます。

グビグビ飲めて、疲労を残さず、4クラス連続でも元気に動ききれるって大事ですよね照れ




ここ最近、熱中症予防に注目されてる経口補水液!水に溶かすタブレットは携帯しやすくて便利



MUSASHIのリプレニッシュあまり店頭に並んでないのでお土産でいただけて嬉しいキラキラとても美味しくて今日はやったぞーっていう日の楽しみの一つです爆笑



スポーツビジネスをされている方や愛好家までどなたでも出向くことができる展示会。次回もたのしみです



長く通っている戸越銀座商店街

この魅力的な街で長くレッスンを担当させていただきました。



名残惜しいのですが次のスタイルにステージアップしたくレギュラーから離れる決断をしました。



たくさんの出会いと楽しい時間をありがとうございました。



また、施設は工事のため6/30をもって五反田へ移転しました。移転先ではレギュラーを離れますが特別レッスンや代行で担当することもあると思います。その際は一緒に楽しみましょう!



ご愛顧ありがとうございました照れ