健康診断デス
明日だってことは年明けからわかっていました。
でも、今年は、、正月太りしなかったから油断しました。
この2ヶ月でごまかせない程度には太りました…。
妊婦だから運動できないとか、学校忙しくてご飯作れないからデリで済ませちゃおうとか、最近はショックも多く、外食が増えたりしてて、、
もう今年は体重と腹囲は諦めます。
ヘモグロビンa1cだけは相当良くなってるはずだし！
明日からまた1泊入院なので、無理しないことにします。
と言いながら諦めの悪い長風呂中です(*´꒳`*)
長風呂するときは水分摂りながら！
体重が減るわけじゃないけど翌日スッキリしてる気がするから〜