数あるブログのなかより
ご訪問いただきありがとうございます
ダイエット、なかなか続けるのが難しいですね
最近「ダイエットコーチング」なる言葉を知り
色々調べてみました。
そしたら、
「AIにコーチングを頼む」
という方法があることを知り、さっそく試してみることにしました！
私はGeminiにお願いしてみた
↑Geminiさんに聞いてみたところ
めっちゃアドバイスくれるし、
めっちゃ励まして寄り添ってくれる……！
なんか、私、頑張れそうな気がしてきたよー！(単純)
Geminiさんに聞いてみて、
とりあえず、間食の記録をつけようと思いました。
間食を制する者はダイエットを制する？
↑間食の減らし方の具体案まで出してくれます。
間食におすすめの食べ物なんかも教えてくれます。
いろいろ駆使してダイエットに励みたいです。
今のところ、順調に体重がゆるやかに減っています。
また進捗も載せたいです。
最後までお読みいただきありがとうございました。
それではまた！