オーガニックフードマイスター | スピリチュアルウォーキング~ココロとカラダのダイエット~

スピリチュアルウォーキング~ココロとカラダのダイエット~

ココロとカラダは繋がっています
綺麗に正しく歩く事は人生を上手く歩くコツと同じです
気づかない間に溜まったココロとカラダの脂肪をポイッとし軽やかな人生を歩きませんか?

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オーガニックフードマイスターの初級を旦那さんと受けてきました。

講師の山本朝子先生はオーガニックの世界ではとても有名な先生で、

講座では地球の成り立ちから
環境や細胞レベルのお話、

そして法律のお話まで幅広く教えてくださいました。

 

 

香月の家も、母の実家もカラダの弱い家系だったので

「あなたは遺伝的にカラダが弱いはずだ」と

 

幼いことから母が食べ物や日用品には

とても気を付けて育ててくれました。

 

口にするものはほぼ母の手作りで

お菓子もイリコやヒマワリの種
カボチャの種を干したものや

クコの実やドライフルーツ等。

 

一般的なおやつの代表格の

ポテ○やチョコなどは町内会のお祭りの時に

子供会で配られた時位しか口にしませんでした。

 

野菜は家庭菜園で育て

河川敷のドクダミやヨモギを摘んで

ブレンドしたお茶を作っていたので

 

十六茶が売り出された時に

「真似された」と思った位です()

 

小学校の頃から指定成分や添加物、

そして農薬はどんなものかを知る機会に溢れていましたが

 

あまりにも小学生の語る内容ではなかったので

周りの子と会話が合わずいじめられたりもしましたが😂
そのおかげで選択肢が多い開けた世界で

今でも通用する知識を得ながら成長できたと思っています。

 

そんな私も成長するにつれ

「そうは言っても・・・」と

排除する生活から受け入れる生活へと変わっていき

 

今ではかなり緩めのライフスタイルとなっています。

 

そんな私に再びオーガニックの世界が

目の前で開かれてきました。

 

今回講座を付けさせていただき、

改めて食べ物や環境のことを見つめる時間となりました。

 

 

講座の間のランチの時間には、

先生が事前に用意してくださっていたものや、

その場で美味しくいただける玄米を使ったドリンク「玄米ミルク」

めちゃ飲みやすかったです。

 

こちらは蕎麦の実をそのまま使ったデザート

粉になっていない蕎麦のみをいただくのは初めてです☆

 

ジューシーな鹿肉も美味しかったです。

 

他にも玄米のスープや元気なお野菜などをいただきました。

 

元気なお野菜は消化もいいのに

食べてると「エネルギーをいただいている!」ととても感じます。

 

細胞は食べたものと飲んだものでしか出来上がらない


そうは知っていてもついつい値段や便利さで選びがち。
 

今まで私がオーガニック、オーガニックというので、

何となくオーガニックを意識していた旦那さん。

講座中寝ちゃうかなーと思っていたらしっかりと話を聞けたようで、
その日から食事をする時や買い物に行った時など

側で見ていても意識が変わったのが分かりました。

知識を持った上で何をどう選択するか

やっぱり知識って大切だよなーと

彼の行動を通じて改めて思っていました。

 

今度の牡羊座金環皆既日食の新月のエネルギーを読んだ時

あー、なるほどなと思いました。

 

周りの誰がどうだから・・・ではなく

自分のココロの中にある自分が決めてきた生き方を

ちゃんとするべきタイミングが来ていると

宇宙が教えてくれているんだなと


星を読んでいると改めて思うのです。

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朝子先生、

ご一緒させていただきました皆さまありがとうございました✨✨