父親が元体育教師だった為カロリーなど気にする事なく毎日沢山のご飯を食べて大きく育ちました。当時は食べ過ぎとは全く思っておらず、社会人になり自分がただの食べ過ぎと知りました。高校入学84kg→バスケ部に入部2年後58kg→短大入学78kg→卒業(栄養士免許取得)→就職96kg(人生最高記録)→1年後58kg→現在169㎝56kg(15年以上リバウンドなし)総合病院で栄養士として働いていた時期もありましたが、今は一般事務として毎日電卓を叩いています。
青春時代のダイエット経験を生かし、少しでもお役に立てればと思っています。
健康が1番です。
青春時代のダイエット経験を生かし、少しでもお役に立てればと思っています。
健康が1番です。
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