健康オタク(｡´-д-)疲れた。。
最近スケジュールの管理がきちんとできてない明日香です。。。。。
ついでに食欲の管理もできておりません(´Д｀驚)…!!
暴飲暴食……ってことは自律神経が壊れてるのか？！
なんとかしなくては…とおもって最近色々試してるんだ♪♪
この前ブログ（http://ameblo.jp/askap/entry-10090083260.html ）で紹介しようとおもって放置してたアイテム！
ＭＵＳＡＳＨＩのサプリメント★★★
（http://www.rugby-ryu.com/supplement/musashisupple.html ）
オチャメな営業担当の方に『花粉症』『ストレス』『疲れる』などの症状を伝えると。。。色々ある中からコレ（http://www.idrugstore.com/details/detail.asp?B=&M=&S=114&PID=45425 ）を薦めていただきました。
「味は。。。はっきりいって不味いよ」って言われたけど。。。飲んでみると。。。。
うん。。。。。。(´-ω-｀)
不味い！って言うか味がないからおいしくない！
でも、コレを飲むとマジで疲れない!!!
結構いい感じで効果があります(*´∀`)ﾉｼ
ストレス社会に生きるみなさん!!!お勧めですよ (。-`ω´-)ぅむ
あと、もう一つ最近はまってるのが足つぼ！！
この前初めていってきたんだけどね★
スッゲー気持ちい～ (ﾟ∀ﾟ)ｷｭﾝｷｭﾝ!!
痛いんだけど。。。。。。ヤバイね！
みんなやってもらったことある？行くべきだよ！
アタシは………最近の体調の不調を見事ズバット言い当てられ。。。。
かなり驚いた!!!
『睡眠不足』『胃があれてる』『肝臓』『肩こり』etc.
「年齢のわりにかなり硬いですねー」って。。。。。。。ﾄﾞﾖｫｫ─(lll-ω-)─ｫｫﾝ
はぁ。。。。。ちょっと不摂生しすぎたな(*≧ｍ≦*)ププッ
しょうがない！
心を改めて規則正しい生活を心がけるか(｡･ε･｡)ﾉぅぃ
…というわけで、皆さんも規則正しい生活を心がけて健康にいきましょうね ﾆｬﾊ(≧∀≦*)
元気なつもりでも体はけっこう疲れてるようですのでね ｡ﾟ(ﾟﾉ∀｀ﾟ)ﾟ｡ｱﾋｬﾋｬ
KENZO(｡･∀･｡)ｷﾚｲｷﾚｲ
久しぶりに美容院に行ってきたよ～(ﾟ∀ﾟ)ｷｭﾝｷｭﾝ!!
…忙しくて………
ずいぶん髪の毛放置してた Σ(´ω｀ﾉ)ﾉビクッ！
だからね、髪の毛のカラーからトリートメントまでしっかりやってもらっちゃいました♪♪
完成はこんな感じ (*≧∇≦)ﾉﾊｰｲ
メッチャ気に入った！
寒色系の色を入れるのは久しぶりだぜ☆☆☆
…似合う？どう？？？？？？
美容院でキレイキレイしてもらって、このあとは事務所の先輩の誕生日プレゼントを買いにＳＨＯＰＰＩＮＧへε=ε=ε=┳( ゜з゜)┳
…この先輩………趣味がけっこう個性的でさ………
プレゼント選ぶのに何日もかかったぁ～(´Д｀驚)…!!
いろいろ考えた結果、『酒（ビール限定）＆塩好き』ということで…
ビール買いこみデパ地下でお惣菜買ってパーティーっぽくして☆☆☆
プレゼントはコイツたちを!!!
Joseph Joseph 切ったらそのままお鍋に移す! 曲がるまな板
（http://www.markers.co.jp/shop/g/g117109-1000-2000/ ）
コレさ、かなり便利そうじゃない？！
料理する人ならわかるはず!!!
細かいもの切ったときとかフライパンやおなべに食材移すときにぼろぼろこぼれないの!!!
メッチャ効率いいよね♪♪
倉敷鉱泉株式会社の塩だれ
（http://www.kurashikikousen.com/ajikoubou/indexb10.html ）
コレのシリーズで「塩ポン酢」ってのもあったんだけど…やっぱりこの子には「たれ」だろ!!
ってことで延々なやんだ末コイツをＧＥＴ！
どちらもメチャメチャ喜んでくれておいらは嬉しい(*´∀`)ﾉｼ
時間かけて選んでよかった～☆☆☆
お惣菜に買っていた「世界の山ちゃんの手羽先」
（http://www.yamachan.co.jp/index.html ）
コイツ、名古屋じゃ有名なんだぜ～!!!
…なんせ「世界の」って言っちゃってるくらいですから (*≧ｍ≦*)ププッ
食べたことない人はぜひどーぞ☆☆
ビールが好きな人にはたまらん味ですぞ(´0ノ｀*)オーホッホッホ!!
誕生日のプレゼントを選ぶのって…結構大変よね。。。。。
でも相手の喜ぶ顔を想像しながら選ぶと…
メッチャ楽しい!!!
自分のほしいものを選ぶ買い物も楽しいけど、人の喜ぶ顔想像しながらの買い物はもっと好き(*ﾉωﾉ)ぃゃん
まぁそんな感じでお誕生日会も無事に終了して、よかったよかった♪
では、そろそろオイラの体をスリープモードにしたいと思います(ﾟДﾟ)ﾉ ｧｨ
(ρд=)ﾈﾑ…εﾐ(o_ _)oﾄﾞﾃ
あー！！！！あさっては母の日！！！！！！！
明日プレゼント買ってこなきゃ！！！！！
ってことで。。。。。。。。
ﾊﾞｲﾊﾞｲヾ(･ω･ )...ﾎﾟﾁｯ! ＼＿ρ(-ω-｡) OFF
オムオムヽ(ﾟДﾟ)ﾉｵﾑﾗｲｽ
ご無沙汰してます!!!
ずっとコメントでみんなとおしゃべりしてたから間があいてる感じがなかったのだけども。。。。(*≧ｍ≦*)ププッ
いきなりだけど、アメブロのルームページのＢＢＳ欄を廃止してやろうかと考え中！
正直ＢＢＳなんて見てないのよ ｡ﾟ(ﾟﾉ∀｀ﾟ)ﾟ｡ｱﾋｬﾋｬ
だって、ここのコメントがＢＢＳみたいなもんでしょ？
…なので廃止します！
決定((*ﾟДﾟ)ゞ ﾊｲ!
まぁ、そんなことはどーでもよくって。
ＧＷみんなどうだった？
アタシは、ビアガーデンの宣伝で東海地方の情報番組とかに生出演したり、新幹線に乗って遠出してみたり、大学の友達や地元の友達と集合したりetc.
毎日寝る時間を惜しんで遊びに仕事にいそしんで参りました(｡･ε･｡)ﾉぅぃ
(｡´-д-)疲れた。。 ｗｗｗ
というわけで、今日はゆっくり朝食を食べながらのＢＬＯＧ更新です☆☆☆
…おうちにクロワッサンがあったからはさんでみた♪
出口が細いマヨネーズがなかったから…なんかドバッとで過ぎた（*￣□￣*；
…あたしが買ってきたマヨネーズの詰め替え容器………知らない間にお母さんに捨てられてたil||li _|￣|○ il||li
おそろいで買ってきたケチャップの容器も…同様に…なかったil||li _|￣|○ il||liil||li _|￣|○ il||liil||li _|￣|○ il||li
あっ、昨日ね、ビアガーデンの相方（秀美ちゃん）と一緒にｵﾑﾗｲｽ食べてきたの♪♪
名古屋地下街ユニモールの『卵と私』
http://www.n-rs.co.jp/brand/tamago.html
（↑全国に展開してるみたいですね♪）
12時のお昼時。私たちが最後の人席をＧＥＴしてすんなり入店 (･ω･*))((*･ω･)
次のお客さんからは並んでた(。-д-)(-д-。)ﾈｪｰ
女性同士のお客さんやカップルが多かったなぁ～ ﾟ.+:｡(*-ω-)(-ω-*)ﾟ.+:｡ｳﾝｳﾝ
あっ、ここのｵﾑﾗｲｽ、おいしかったよー☆☆
（この日はオイラもヒデポンも、ステージの練習前だったから、練習着ですｗｗ）
アタシが好きな食べ物ランキング第２位にチャートインしてる「ｵﾑﾗｲｽ」
どんなｵﾑﾗｲｽでも好きなわけじゃなくてね。。。。。
好きなｵﾑﾗｲｽとそうでないｵﾑﾗｲｽってのがあるのだ！
ｵﾑﾗｲｽが大好きなオイラとしては、トマトケチャップは基本
（おうちで作るなら、ケッチャップで家族の名前を書くのがウチのルールｗ）
玉子もオープンじゃなくてマキマキしてあるほうがいい!!!
（薄焼き玉子失敗したからってぐしゃぐしゃにするのはＮＧですよ!!）
バターライスじゃなくてチキンライスがいい!!!
（ケッチャップライスじゃなくてチキンを!!!!チキンを入れてください！）
最近…この基本中の基本のｵﾑﾗｲｽが…なかなかなくって。。。。。。
単純でいいのになぁ。。。。。。。ってずっと思ってるの。。。。。。。
カフェやってる人、ぜひ、こういうｵﾑﾗｲｽをメニューに!!!
…このｵﾑﾗｲｽだと…カフェって言うより洋食屋さんは喫茶店とかでの取り扱いになるのかな。。。。
まぁそんなんはどーでもいい！
オイラはシンプルなｵﾑﾗｲｽが食べたいんだよぉ～σ゜д゜)ボ～ノ！
…なんか、こんなところでｵﾑﾗｲｽについて語るつもりは…なかったんだけどな。。。。。。∑(￣[]￣；)!ﾎｴｰ!!
結構ながながと書いてしまったので、今日はココまで (*´∀`)ﾉｼ
みんなの理想のｵﾑﾗｲｽはどんなｵﾑﾗｲｽ？
ではではみなさん５月病とか言ってる場合じゃないですよ！
お仕事がんばってくださいね☆
気合入れろぉ━━m9(・∀・)━━!!