気合い入ってます!!
二万歩達成キタ━━(゜∀゜).━━!!
最近は名古屋〓栄を歩いて往復すると、それだけで汗だくになっちゃう(;;´д`)
お散歩は大型ショッピングモールや地下街に限りますな♪
ってなわけで1ヶ月前から決まっていた本日のお仕事!!
露出ど高い衣装な上に小さめに作られてる…
な の で …
1ヶ月かけてマジでダイエット慣行!!
【食】
飲みにいったりする回数は減らせないけど、飲む量は減らせる!!
だからビールは周りの空気に合わせて2・3杯までにしたり、ごはん取り分けてあげる振りしながら、人のお皿にメチャクチャ盛ったり…と地味な努力…
【運動】
1~2区間くらいなら電車乗らずに歩いたり、深層筋を鍛えるストレッチやフラフープしたり…と…
まぁいろいろやってみたところ1~1,5キロ減少(´._ゝ`)
やればできるじゃん♪
体重が減少したからって今日の衣装に余裕が出るなんてことはないが…
むしろジャッストピッピタでエロイ感じになって…いつもの明日香らしさ満載な感じになるんだろうな((*´∀`))ヶラヶラ
ミリちゃんと楽しくイベント盛り上げてきまぁす(*≧▽≦)ノ
んじゃ、今月も残りわずか!!
6月最後の週の月曜日ですよ~☆
元気にいってきまぁす(゜Д゜)ノ アィ
あっ…まだ詳しくは言えないけど8/12 13の夜は空けといてね♪
愛知県にこれば、年に1度の楽しいイベント参加できると思うよん☆
またきちんと決まったら報告します┏○ ペコリ
最近は名古屋〓栄を歩いて往復すると、それだけで汗だくになっちゃう(;;´д`)
お散歩は大型ショッピングモールや地下街に限りますな♪
ってなわけで1ヶ月前から決まっていた本日のお仕事!!
露出ど高い衣装な上に小さめに作られてる…
な の で …
1ヶ月かけてマジでダイエット慣行!!
【食】
飲みにいったりする回数は減らせないけど、飲む量は減らせる!!
だからビールは周りの空気に合わせて2・3杯までにしたり、ごはん取り分けてあげる振りしながら、人のお皿にメチャクチャ盛ったり…と地味な努力…
【運動】
1~2区間くらいなら電車乗らずに歩いたり、深層筋を鍛えるストレッチやフラフープしたり…と…
まぁいろいろやってみたところ1~1,5キロ減少(´._ゝ`)
やればできるじゃん♪
体重が減少したからって今日の衣装に余裕が出るなんてことはないが…
むしろジャッストピッピタでエロイ感じになって…いつもの明日香らしさ満載な感じになるんだろうな((*´∀`))ヶラヶラ
ミリちゃんと楽しくイベント盛り上げてきまぁす(*≧▽≦)ノ
んじゃ、今月も残りわずか!!
6月最後の週の月曜日ですよ~☆
元気にいってきまぁす(゜Д゜)ノ アィ
あっ…まだ詳しくは言えないけど8/12 13の夜は空けといてね♪
愛知県にこれば、年に1度の楽しいイベント参加できると思うよん☆
またきちんと決まったら報告します┏○ ペコリ
栽培日記4
٩(͡๏̯͡๏)۶ こんたったー
今日は朝からいいお天気ですね♪
昨夜の雨がうそみたい!
オイラは布団干して掃除機かけて。。。。。。
気持ちよくお花にお水をあげたりと。。。。普通の生活してました。
で、なんとなんと。。。。。。。
この前見たときは小さい実しかなってなかった枝豆君が。。。。。
ォォォォッォォォォォΣ(´▽`ノ)ノォォォォォォォォォォ!
こんなに大きな実をつけてました(´Д`驚)…!!
数はないものの。。。コレなら立派に食卓に出せるじゃないか
なんかとってもテンションの上がる午後のひと時でした^-^
今日はOFFだったのでマン喫にいって、ドラゴンボールの続きを読んできました(☆・Θ・)ノ
ちなみに今は。。。。
ナメック星にクリリン達が到着して村長に出会うあたりまで進みました


……続きが気になる!
でも、アタシ7冊読み終わったあたりで眠くなっちゃったから帰ってきたの><
早く続き読みたいな~(*´∀`)ノノ*´∀`)ノノ*´∀`)ノノ:*:
ってなわけで、残りのOFFも時間が許す限りEnjoyしたいと思います!!!!

