今年で38歳!!


出産で20kg太ったのは人生初のデブ!!!



でも、ダイエット、ダイエットと言い聞かせながら



早4年・・・




いい加減、最近は老けたな~って実感した!!



この前まで実家でのんびりしてお母さんに甘えっぱなしだった。



パパの所に戻ってきてから



運動するとまた膝に負担がかかったりするのが怖いので




今、簡単にできることって言ったら



食事の量を減らすこと。。。




でも、これすごい!!!



まだ一カ月たってないけど4kg痩せた!



アイス、ケーキなど、甘いものやカロリーが高い物を食べるのを辞めた!




いかに、今まで食べていたかがわかる!



痩せてきて、また欲が出てきた!



それは、顔!



昔の写真をみてびっくり!



顔がたるんできてる~



磁力には勝てないのね・・・




で、最近ドラッグ・ストアーで見つけた物!




それは、CASSA LIFT PLATE






IRANで中途半端なセレブ気分?





これで、説明書通りにやった。





























IRANで中途半端なセレブ気分?





























すると・・・・
















IRANで中途半端なセレブ気分?







ある日、朝起きて鏡をみると




あれ??頬に線が???





ええ!!!!





コケてきてる!!!





確かに、顔が少しスッキリしてる感じ~





嬉しかった!




そして、女が綺麗でいるってテンション上がるね~





若いころってピチピチが当たり前だったし、




何もしなくっても




綺麗だったから   ←お前が言うな・・・ってか??





気にした事なんてなかった・・・





でも、これからは少し筒努力していこうと思った❤