病院へ行き、診断してもらったら、
ﾔﾊｼ…今は、体調も悪いし、リズムを崩すともっと酷くなりかねない。
との事で、今日の休日出勤はお休みさせて頂きました。
症状は最近、頻繁に起こっていた午前中の頭痛。手のふるえ、倦怠感。
以前から気になっていた物忘れ。
物忘れはかなり心配で、最近、特に気になっていました。
どうやら、鬱にありがちな症状らしく、最近、鬱状態が多く症状に出てるようです。
減らしていく方向の薬も、とりあえず落ち着くまで少し増やしました
しょうがない。
という事で、ゆっくりさせてもらいながら、ストレス解消にお料理作ってます。
最近、ﾊﾞﾀﾊﾞﾀしてゆっくりご飯、作る暇が無かったので、気分転換です。
疲れが出ない様に、煮込み料理です。
鬱って難しいね。
元気に見えても、自分でもそう思っていても、ただ周りが思うイメージと違う症状もあるんですね。。。