リテーナーの説明 2020.3 歯医者さんで説明されたことの抜粋です。 ■最初の何か月かは1日20時間つける ■クリーニングする ・歯と同じようにブラシする ・お湯は変形してしまう ・週1くらい洗浄剤で洗浄する ■注意事項 ・食事のときは外す (水だけ〇、お茶もだめ) ・外したらケースに入れる (ティッシュペーパーにくるむと知らない人に捨てられちゃうよ。ペットにも注意!)