2020.5
矯正装置が取れた歯がどうなっているかと言いますと
見た目はきれいに揃いました。
満足しています。
今はリテーナーを20時間することになっていまして
朝ごはん1時間
昼ごはん1時間
夜ごはん2時間
外して20時間の装着をイメージしています。
だいたい守れていると思います。
私の歯は右上２番と左下1番の移動が大きかったのですが
そこは触ると少しぐらぐらするような、不安定な感じがあります。
動かそうとすると痛み（というほどでもないけど）のような感じもあります。
日常生活には全く問題ありませんが、硬いものは前歯で噛み切らないようにしています。
特に上の歯はリテーナーを2時間とか外していると、はめたときにきつく感じます。
隙あらば戻ろうとしてるんでしょうね。
↓歯が動いていく様子を写真で振り返るのはこちら↓