自然の法則の本を毎日読んでます。
気づいたことがあり
ブログにしてます。
自分に無理をさせない。
頭を使うと自分に無理をさせている。
これは、こうなったら
こうで〜
あ〜で
こうなるかも。
みたいなあーでもないこーでもない
妄想が繰り広げられるんです。
ただし、
心で感じると
あーでもないこーでもない劇場はなくて
自分の感情次第。
心地いいかよくないか。
しんどいか、しんどくないか。
自分に無理させてるか、
させてないか。
心を中心に回転させるって
こう言うことかと
なんとなく理解しました。
今まで自分を無理させてたことも
わかりました。
理屈や世の中の常識と言われてることじゃない、
自分の心が本音がどう言っているか
どう思ってるか。
これだけが自然体だと言うこと。
これがKengo先生が言ってることなのかなと
わかりました。
毎日、本を読んでいると気づきがあります。
引き続き読みます。
