今日で10月も終わりですね
ハロウィンは今日が本番
ミヤネ屋でもハロウィンの特番やってたけど、
みなさん熱が凄いです
完全に私。
温度差ありまくりです。。
そんな今日、ハローワークに行ってみようか。
どうしようか。と、自分との葛藤がありました。
きっとまだ休んでた方がいいのだろうけど、
無職でいる焦り、甘えていると思われてしまう、自分への劣等感で、いてもたっても居られなくなりました。
毎月、月末になると特にこのような感情になり、
また今月が終わる。また出来なかったと自分を追い込んでしまいます。
でも今日は、まだ休んでいいんだよ。
と自分に言いました。
ハローワークに行こうか迷っただけでも
エラいじゃん！と自分を褒めました。
自分がどうしたいか。何を思っているのか。
本当の気持ちを否定せず、認めて理解してあげる事で、自分の心の居心地の良さを感じるようになって来た気がします。
もちろんムチを打たなければいけない事もあるので、時と場合によります。
休むとなったら気持ちよく休む。
今はそれでいいんだよ。
今日は自分の気持ちを考える午後でした。
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