こんにちわアジエンヌです
マントラのパワーについて
面白い記事を見つけました。
http://blog.sitarama.jp/2015/07/06/%e3%82%af%e3%83%b3%e3%83%80%e3%83%aa%e3%83%8b%e3%83%bc%e3%81%a8%e3%82%b8%e3%83%a3%e3%83%91/
アジエンヌでは
チャンティングも学んでいけるように、ヨーガの時間に組み込んでいます。
宇宙曼荼羅まつり～冬至gathering～
陰陽転換の日とされる冬至が22日にやってきます。
陰極まって陽に転じるこの日に、アジエンヌでは小さな集まりを開くことになりました。
アジエンヌは、アジアの女性という意味。
女性の精神性、大地性、原始性、母性をとりもどす心身のワークなどを積極的に取り入れています。日頃は新月満月の暦に寄り添って、バイオリズムなどの提唱をさせて頂いていますが、こういったお話も含め、地球の、太陽と月の祝福の意味も込めてあたたかい時間を共有したいと思います。
朝はトリートメントでご予約が埋まってしまいましたので、お昼からワークショップを行います。、
夜はお祈りやプラーマヤーナ（呼吸法）、瞑想をして静かに過ごしましょう。
みなさまにお会いできるのを楽しみにしています。
☆お昼の会 14時～17時
ワークショップ
＜アーユルヴェーダセルフケア講座「毎日できる浄化法」＞
オイルのお話や、セルフマッサージの実践など
・料金テキスト オイル付き 3000円
☆夜の会 18時～20時すぎ
＜ウーマンズサークル＆ギャザリング＞
冬至の日のための瞑想
呼吸法
ヨーガ
チャンティング
アーユルヴェーダの季節の養生法
暦の話など
・料金 おいわいなのでドネーション
石垣島もだま農園のトウルシー茶つき
◎場所 小金井市本町5-19-30-102
アーユルヴェーダ サロン＆スクール アジエンヌ
◎問い合わせ 08065435422
陰陽転換の日とされる冬至が22日にやってきます。
陰極まって陽に転じるこの日に、アジエンヌでは小さな集まりを開くことになりました。
アジエンヌは、アジアの女性という意味。
女性の精神性、大地性、原始性、母性をとりもどす心身のワークなどを積極的に取り入れています。日頃は新月満月の暦に寄り添って、バイオリズムなどの提唱をさせて頂いていますが、こういったお話も含め、地球の、太陽と月の祝福の意味も込めてあたたかい時間を共有したいと思います。
朝はトリートメントでご予約が埋まってしまいましたので、お昼からワークショップを行います。、
夜はお祈りやプラーマヤーナ（呼吸法）、瞑想をして静かに過ごしましょう。
みなさまにお会いできるのを楽しみにしています。
☆お昼の会 14時～17時
ワークショップ
＜アーユルヴェーダセルフケア講座「毎日できる浄化法」＞
オイルのお話や、セルフマッサージの実践など
・料金テキスト オイル付き 3000円
☆夜の会 18時～20時すぎ
＜ウーマンズサークル＆ギャザリング＞
冬至の日のための瞑想
呼吸法
ヨーガ
チャンティング
アーユルヴェーダの季節の養生法
暦の話など
・料金 おいわいなのでドネーション
石垣島もだま農園のトウルシー茶つき
◎場所 小金井市本町5-19-30-102
アーユルヴェーダ サロン＆スクール アジエンヌ
◎問い合わせ 08065435422
こんにちわアジエンヌです。
1月21日（木）10時～15時で、アーユルヴェーダ料理教室やります。
超初級編で、スパイスの使い方から学べます。
場所は小金井の公民館になります。詳細は後日。
どうぞお楽しみに☆
1月21日（木）10時～15時で、アーユルヴェーダ料理教室やります。
超初級編で、スパイスの使い方から学べます。
場所は小金井の公民館になります。詳細は後日。
どうぞお楽しみに☆
こんにちわ。アジエンヌです。
先日、インドか らドクターが来日されていたので
シニアケアの講座に参加してきました。
加齢は必然的におこる変化であり、ほとんどの人が老化して行くことに対して
パニックをおこす。
加齢そのものが問題なのではなく、加齢からくるトラブルが問題なのだそうです。
間違った食生活や生活習慣は若年性加齢をひきおこすといわれます。
食事においては、
酸味、塩味、辛味のとりすぎ
乾燥肉、乾燥野菜、軽いもののとりすぎ
食べ合わせの悪いもの
シリアル
重い食べ物
新鮮でないもの
間違った食習慣
などが若年性の良貨を引き起こす原因だそうです。
つづきはまた
先日、インドか らドクターが来日されていたので
シニアケアの講座に参加してきました。
加齢は必然的におこる変化であり、ほとんどの人が老化して行くことに対して
パニックをおこす。
加齢そのものが問題なのではなく、加齢からくるトラブルが問題なのだそうです。
間違った食生活や生活習慣は若年性加齢をひきおこすといわれます。
食事においては、
酸味、塩味、辛味のとりすぎ
乾燥肉、乾燥野菜、軽いもののとりすぎ
食べ合わせの悪いもの
シリアル
重い食べ物
新鮮でないもの
間違った食習慣
などが若年性の良貨を引き起こす原因だそうです。
つづきはまた
こんにちわ！アジエンヌです。
26日（木）10時～15時「毎日できるアーユルヴェーダ浄化法」というワークショップやります。
午前中は理論、午後は実践の予定です。
実践では、セルフマッサージ、オイルの作り方などやりますよ☆
ぜひご参加ください。
参加費5000円（税別）
小金井市本町5-19-30-102
08065465422 アジエンヌ
26日（木）10時～15時「毎日できるアーユルヴェーダ浄化法」というワークショップやります。
午前中は理論、午後は実践の予定です。
実践では、セルフマッサージ、オイルの作り方などやりますよ☆
ぜひご参加ください。
参加費5000円（税別）
小金井市本町5-19-30-102
08065465422 アジエンヌ