コンフォートゾーンのこと

西洋占星術　×　ラヴァブルワールド・メソッド講師

ＡＭＩです

ラヴァブルワールドメソッドでは、

脳の仕組みについても触れていきます

特に影響が大きいと感じるのは、脳は自身の

『コンフォートゾーン』に戻ろうとする、ということ

わたしたちの脳は、現状維持を好みます

嫌だ嫌だと思っていることだって、

変化するよりも実はラクだったりします

それは、どんなに成長したって起こり得ること

何て厄介で、でもケナゲで、

そして愛しい性質

理性では『良い』と分かっている道だって、

素晴らしい変容が待っていると確信できるからこそ、

足がすくんで動けなくなることもある

ずっと待っていたかもしれなかったことが、

実際に目の前に起こって、驚き過ぎることも

一見、時流に乗り遅れることもあるかもしれません

でも、自分の内的リズムに逆らって、

生命力を弱らせたり、

自分の魅力を失ったら何にもならないんです

勢いも時には大事だけれど、

いつか、ふと我に返ったときに、

心が迷子になってします

自分の中の『何か』がストップをかけているのに、

無視して進んでしまったら、

壊れてしまっていたのかも

だから、自分が本当は『何に』反応しているか、

心の声を聞き、

一つ一つ、積み重ねていくのが良いみたい

あなたの、積み重ねてきたことは何でしょうか？

今は当たり前に出来ているけど、

初めは思い切ってやってみたこと

わたしは…

初めて、お仕事で電話対応をしたとき

お茶を出したとき

転職したとき

（これに慣れたのも、どうかと思うけど

）

人前で、ＭＣをするようになったとき

ブログを書くこと

占星術リーディングをさせていただくこと

ラヴァブルセッションをさせていただくこと

…特に、行動の先に人がいるとき、

に思い切りが必要なようです

逆に、一人で出来ることは、

何でも結構ためらいません

それも、個性ですね

でも、この秋は『人』に委ねる予定がたくさんあって、

考えてみれば、それも変化だなあと思います

委ねることの、トレーニング

「そういえば…」

な変化がいつもだと、楽ですが、

人生にはどうしても、『決め』て変化を起こすことが

必要な時もありますよね

そして『決めた』からこそ、得られる達成感や

喜びは、素晴らしいもの

何となく、の変化も

決めたから、の変化も

どちらも、大切な成長の証です

ペースはひとそれぞれ

のんびりでも

素早くでも

はじめのんびり、後でエンジン全開

になっても

自分に寄り添って、信じてあげたら、

自分が、心地よいペースを教えてくれます

ちょっとずつ、ちょっとずつ、

時に振り返って、

自分の進み具合を褒めながら

そうすれば、ある時、

見たかった世界の方がコンフォートゾーンに

なっていたりします

見たい世界があるのなら、

出来ることから、していけばいい

そうすれば、

過去の自分では考えられなかったことにだって、

自分でも驚くくらい、するりと取り組めるように

なっているのかもしれません

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