夕方はジムDFITにやってまいりましたニコニコ


引き続き、下半身ダイエットと背筋のトレーニングです☆


連日の美味しいもの食べすぎによるカロリーの過剰摂取!


少しでも運動して解消いたしましょう。


デュシ・タニのジムは会員制のジムみたいに充実しています。


国際結婚日記 in タイランド                    ~喜怒愛楽 バンコク通信~


年末年始、体を鍛える宿泊客は少ないのか、かなり空いてましたね。


プールは座るところがないくらいなのに、ジムとなると人が少ないのは


どうしてでしょうね。どちらかというと寝そべるぐぅぐぅバケーション派


が多いということでしょうか(・∀・)?



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受付カウンターでもらったヘッドセットはミーナのものに。


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聞き入っています・・・。


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早くも飽きたか?あくび~。


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最後は、いや・いや~。。。。(´д`lll)


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ジムのロッカーは別棟の5階にあります。同じフロアーには


ゴルフの練習場までありました。ジムと違って有料ですけどね。



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お正月・・・だーれもいません。特に女性ロッカーは


ほんとに誰もいなくて、ドライ・サウナもスチームも貸切状態でした。

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スキンケアのトラベルセット。今使っているのは・・・


メイク落としと化粧水はLA MERです。


アイメイクアップ・リムーバーはBODYSHOP。


洗顔フォームはBIOTHERMで、保湿クリームはクラランス。

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シャワーやサウナで全身すっきり(≧▽≦)!とても気持ちいい時間でした。


その後は夫が交代でシャワールームへ。

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私はミーナと遊ぼうっと♪


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遊んだり、遊ばれたり・・・。


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ぴよぴよ~☆


この後はいったん、お部屋に戻って夜星空のイベントに向けての準備!


ディナーの前に、フレンチD'sensのお隣にあるD Barカクテルグラスに行くことに。


続く・・・。



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