2日になってしまったけど^^; 今年もよろしくお願いします!
元日の我が家は毎年恒例な感じで‥ 朝は母も呼んで家族で、お節とお雑煮でおめでとうをして〜
お昼からお墓参り‥ 何故かいつも元日に行く‥ (*_*)
主人の両親のお墓も私の父のお墓も家から近い同じ霊園にあるので、お墓で義理姉一家と新年のご挨拶〜
そこから帰って、夜は妹達家族がやってきて、宴会♪
いや〜飲んだ飲んだ(≧∇≦)
シャンパンからワインから日本酒〜 久々に飲みすぎた!!朝の支度から夜の支度まで1年で1番忙しかったりして〜
でも、楽しかったです♪
妹達のわんこが来なかったので、構ってくれる人がたくさんいて、自分の天下と思ったうちのレイははしゃぎまくりの吠えまくり‥
いつも健康談義大好きな私と妹なんだけど‥
今ジムにハマってて、週4ジムへ行ってパーソナルトレーナーにもついてる妹夫婦の話を聞いて、実演まであって(^^;;私もちょっと刺激を受けた!
妹は趣味の和太鼓の為に下半身強化したくて入ったら、ハマっちゃったんだって!)^o^(
私もジム入ろうかな〜なんて〜
うーん 続くかしら?!
社交ダンス以外のダンスをしてみるのも楽しそうだし‥最近家でちょっとやってるたくトレ!筋トレやるのって自分が変われれば楽しそう〜怪我しない為にはストレッチも大切!ジムはマイペスースに行けるしなぁ〜
いやいや‥ 続かないのが私なんですけど‥
でもとにかく健康が1番!ずっと自分で歩ける筋肉をつけておきたい!
そして妹と旅行の約束もしました!
健康でいられる限り、今年もダンスを中心にやって行こうと思ってますが、楽しい事を自分のできる範囲で少しずつやってみたいと思ってます!
皆さま今年もよろしくお願いします🤲
