おはようございます
また、一週間が始まりましたね
あははは・・・
今週も楽しくですね（笑）
あははは・・・
今朝の整骨院での朝ごはん
あはははあははは・・・
たまごかけごはん♪やったね(^O^)/
昨日、日曜日の練習
あははは・・・
子どもたちは
春休み中ですので
日曜日も平日も関係ないのでしょうが
私には仕事があるので・・・
日曜日と平日
見てあげれる時間帯に違いが（笑）
あははは・・・
昨日一番から
あはははあははは・・・
高校生たちが怒られて
あはははあはははあははは・・・
可愛い子にはついついですね（笑）
あははは・・・
そういうこともあり
弁当を用意してもらっていたのに忘れて来た子ありと
あはははあははは・・・
弁当回収がてら
たまには外でもランニングするかと（笑）
あははは・・・
子どもたち
外ならどれぐらい走れるか見たいところもあって
あはははあははは・・・・
コース
「まずは○○の祖母ちゃん家の前を通れ～」と（笑）
あははは・・・
上り坂を走ってもらおうと
あははは・・・
そこそこ上って下なければならない波かけ大橋を（笑）
あははは・・・
次は海沿いのサイクリングコースを
釣り人たちを見ながら走って走って
あははは・・・
大勢の釣り人の方々に声をかけていただいてですね
大声で
「1、２、１２３４～、１、２、１２３４～・・・」と走っていたのですが
釣り人に横を走る時には遠慮して声は出さずに・・・
あはははあははは・・・
そしたら
逆に「さっきまでの大声はごこに行った～(^∇^)」なんてですね
あははは・・・
地元の方々からも
「柔道部頑張って♪」と
あはははあははは・・・
いろんな方が
挨拶してくれ声をかけてくださる
あははは・・・
子どもたちの後ろから自転車で付いて行きながら
いろんな方々が子どもたちを見守ってくださっていると
感謝感謝だと（笑）
あははは・・・
この子たちとは幼年の頃からの付き合い
あはははあははは・・・
だからか
この子たちの我が侭に振り回された
嬉しい時間でも（笑）
あははは・・・
□□ん家に寄って弁当も取ったことだし帰るぞ～
あははは・・・
帰り道はコースを変えて
また、走って走って走って（笑）
あははは・・・
道場を出発して
帰って来たのは約２時間後
あははは・・・
子どもたち
いつも目にしているはずの垂れ幕
あはははあははは・・・
柔道部の仲間たちと一緒だと
尚更目に入るようで垂れ幕流れの話題に
あははは・・・
満開の桜をバックに（笑）
あははは・・・・
道場に帰ってからも
走って走って走って（笑）
あははは・・・
走って走って走って走って（笑）
あははは・・・
「遊んだあとは頑張りましょう」と
あははは・・・
外でのランニング
距離的にはハードだったと思いますが
あはははあははは・・・
子どもたち
遊んだと思い込んでいましたので（笑）
あははは・・・
このあと筋トレに時間をかけましたので
今日、子どもたち
どう筋肉痛になっているか楽しみです（笑）
あはははあははは・・・
昨日、海でアメンボを発見してですね～
あははは・・・
知っていました～
アメンボ、海にもいるって！（笑）
さてと、今日も頑張りましょうかね
あはははあはははあははは・・・
今日は忙しくて笑うしかありません
今夜は徹夜しようかな・・・
それとも明日、夜中から来て事務仕事しようかな・・・