おはようございます


只今、減量中です


あはははは・・・


昨日、近年一番軽い体重を出しましたよ~(笑)


トホホホ・・・

先日、買ったばかりの

アメリカンサイズ5Lのトレーナー


大きすぎて・・・(笑)






あははは・・・


昨日、入ったお店でこういうものを見つけましたよ!


あははは・・・

日頃、お菓子的なものは買ったことがないのですが・・・


炭酸飲料ゼロを飲みながら食べるとさらに痩せたような気になるかもしれませんね(笑)






昨日のお昼も

健康に配慮したメニューで(笑)







食べたら運動運動っとワンコインを持って


あははは・・・

ゴルフの才能は無いようですのでもうしない予定ですが


お腹を回転させる運動にはいいと(笑)


あははは・・・

隣で練習されていた方が

私の下手さに我慢できなくなったのか


あーだ、こーだとご指導してくださって


あははは・・・

私のボールが無くなれば

自分のボールをガラガラ~と入れてくれ


あははは・・・

おかげで

予想していた帰る時間をかなりオーバーし大変したが


「ありがとうございました(笑)」と







あははは・・・


夜は整骨院にゲーム小僧たち(クラブの子たち)が


あははは・・・

この子たちが中学柔道部に入って来るのが楽しみですね(笑)






さてと仕事仕事っと

今日の昼は何かな~(笑)


昨日のゴルフ先生

「明日は来るか来ないか何時に来るのかと聞いていたしな~どうしましょう・・・(汗)」