昨日の午後練習
立ち技中心で
まずは
三人打ち込み
軽量級組、中量級組には
○河先生、○路先生が付いてくれて
私は重量級組みに混ざって
１１０キロの私と１１０キロの○○と７５キロの◇◇と
３人とも
たった１回の打ち込みで汗が噴出して（笑）
次に投げ込みを
この夏、投げ込ませようと思ってですね（笑）
後半は
立ち技の乱取り１０本
昨日の暑さ
乱取り１０本が限界ですね
最後の２本なんか
「頑張れ～」っていう声だしになっててですね（汗）
昨日、暑さと練習のキツさから
一年生たちダウン（汗）
練習後
昨年の夏休みの練習中ダウンして
２０回ほど途中から帰った二年生☆☆に
「☆☆、お前体力が付いたよの！」
☆☆「はい！(^∇^)」
一年生たちにとって初めての夏
キツイと思うのですが頑張ってほしいですね（笑）
