おはようございます
個人的なことですが
なにかいろんなことに追われていますね～
今月だけでも
１７日、２０日、２５日、２７日と会議が
７月はさらに会議の回数が増えそうで・・・（汗）
昨日の部活
火曜日が１１人中６人がケガ人でしたが
昨日はほぼ全員が復活
これでやっと夏に向かっての練習が（笑）
約１時間の練習
ランニング系、基礎・補強運動系を合わせたものを
短時間でバァーっと
季節的にも
いい汗をかいてくれるように（笑）
高校生○○も感心と木曜日は練習に
○○の高校、柔道部がありません
ですので木曜日は中学校の部活と大人の練習に
○○の心の中
なぜ俺だけ来らされているのだろう・・・だろうと
あははは・・・それも青春だね～○○よ（笑）
○○
後輩たちにも関係者たちにも好かれてて
面白いヤツで
後輩たち
○○と乱取りするときが一番笑顔で（笑）
ちょっとしたことで
腰を痛がる子が多くてですね
昔のように外を走って遊んで回ってないからでしょうか（汗）
ですので
体幹運動体幹運動っと（笑）
体幹が強くなることで
運動能力も上がるでしょう
効果のほど
期待したいですね（笑）
