「痩せた？」と聞いたら、
「顔は痩せるのに脚だけは痩せないの」
と、羨ましいような、
悲しいような悩みが・・・
なぜなら、私は太ったら、
絶対顔が太るんです！
で、顔ってあんまり太ったかなんて
自分では気づかずに、
写真を撮った時とかに、
「私顔パンパンじゃん、
めっちゃ太ったよ～。」
といつも後から気づきます。
そして、なかなか顔痩せないんですよ～私。（ｉДｉ）
いつも胸から痩せるし。
でも外国の人はよくそういうことあります。
海外セレブでも、顔は普通なのに、
意外と下半身が太いとか。
なんでだろう・・・
と考えた時、
これまでのブログにも
色々書いたけど、
まずは姿勢。
姿勢が悪いと骨盤がゆがんで、
どんどん肉が下半身へと
垂れ下がってきますからね((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ
そして姿勢が悪くて、
足を常に組むくせがある人は
要注意です。
足組むのは余計に足太くさせちゃいますので。
もちろん、学生の頃に、
スポーツをやっていて、
筋肉質の人は、結構足が太く
見えちゃう人もいます。
運動しない人も、
元々筋肉質な人も、
全く筋肉を動かさないのは、
足が太くなる原因にもなるので、
適度な運動やなるべく、
エレベーターや、
エスカレーターを使わずに、
歩くことをしましょう
