気分の上がる事はあなたを最高な状態にしてくれます

ごあいさつ

初めましてコーチの「輝く未来デザインレッスン」主宰の中村かおりと申します。
こちらのブログにようこそお越し下さいました。
「あなたはあなたが思っている以上に素敵な才能（ギフト）をお持ちなのですよ」って、そんな風に言われたら、どんな気持ちがしますか？
「そんな才能（ギフト）なんて無いです！」って頭から否定しちゃいますか？
それとも「え？私にそんな才能（ギフト）があるなんて知らなかった！もっと自分の素晴らしさを体験してみたいな」って喜びでいっぱいに思われるかもしれません。

人は習性で「ない」部分にフォーカスしてしまったり、今出来ていない事にフォーカスして益々「出来ていない自分」を感じてしまい、さらには「私って何をやってもダメなんだ」って言う罪悪感にはまってしまうのです。

その苦しかった過去や罪悪感を取るための手法やレッスンは数多くあるかもしれませんが、私はそうではなく、あなたの中に「（元々）ある」あなたの本当の望み、あなたの本当の才能（ギフト）に毎日毎日「戻す」事によって本来のあなた自身を生きて、未来は「どんな輝きをもった人生を歩みたい」のか「どんな自分になりたい」のかをデザイン・設計するお手伝いをしているのです。

なぜならあなたは「元々輝きに満ちた才能（ギフト）を既に持っていらっしゃる」事が分かるから。
あなたに寄り添って行きたいと思います。
「あなたの本来のありのまま」で生きる喜びを一緒にデザイン・設計して大きく飛躍して行きませんか。
あなたの喜びに力強く寄り添えることを嬉しく、心から幸せに存じます。
お申し込み、お問合せ、ご質問等はこちらからどうぞ宜しくお願い致します。→☆

 

今日もお読み下さり有難う御座います。

輝く未来デザインレッスン主宰の

中村かおりです。

つい時間に追われると毎日が同じ

パターンで繰り返すほうが
楽なので（慣れで出来るから）

同じ反応
同じやり方


毎日同じ方が、ほっとするとか

気分が上がるなら

それでも構いませんが

何も感じなかったり
喜びも伴わない場合は

意識的に気分が上がる事を
生活に組み入れてみては

いかがでしょうか？

「今日で地球最後の日です」

と言われたら
いつもと同じやり方

同じ反応をしますか？

私の場合ですが

少し毎日の習慣になっている事を

見直してみました。

朝は自分の煎れた

カフェオレを飲む方が
最高に気分が上がります。

朝はゆっくり歩きながら

山々を見て、近くの川に来る

カルガモを見て

深く深呼吸すると

最高に気分が上がります。

お仕事に行く電車の中で

移り行く景色を見ながら

今日もまた最高な1日を過ごそうと

意識的に細かく設定していると

最高な気分に上がります。

雨が降っていたら

お気に入りの傘と長靴を

履きたいので
これはお気に入りを早速

探そうと思います。

今はお気に入りの傘と長靴を買う…

すごくトキメキました

ちょっと退屈だな。
あんまり変り映えのしない毎日だな。

そんな風に自分の中で

停滞している意識があれば

どんな風に意識を変えると

もっと気分が今以上に上がるのか
ワクワクが大きくなるのか。

今まで何も意識せずにして来た事を

ちょっと棚卸をしてみると

また新たな気持ちになります

良い気分ほど

自分の中で大切な事はありませんから。

今日も最高の1日を過ごしましょうね

あなたの輝く未来をデザイン・設計致します。
「輝く未来デザイン」セッション　１時間　1万2千円（税別）　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 １時間半 1万5千円（税別）

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どうぞ宜しくお願い致します。