早朝深夜

まもなく今年２回目海外が近づいて参りました。始発に乗り成田へ向かい、深夜に羽田帰国。
素晴らしい７ＤＡＹＳになるでしょう

ロング

スリーパーな自分。
基本的には９時間がベスト。最長で１２時間位は寝たことも。
今日みたいに涼しいと寝やすい寝れるときにしっかり寝るDA

イメージ

を変えてみようと思う。今はその準備段階を踏んでいこう。