はじめまして
感情を感じるという実験日記始めました
感情を感じるって今までいろいろなところで耳にして
ポジティブはすごく感じやすいからイメージしたりして
やってきたけど、このKASAMURA METHODを知ってから、ネガティブな感情を感じるって私にとっては怖くもあり、でもこれは絶対変わると確信したメソッドだったので興味を持ち、自分なりにネガティブな感情を感じてきました
去年の12月から笠村さんが立ち上げた
ネガティブラボというオンラインサロンにも入り
少しずつ感情を感じてきましたが
なかなか集中して感じる時間をとってこなかったので
まだこれといった変化は無く…
これはちゃんと向き合うことが必要だと思い
感情を感じる実験でどうなっていくのか記録していこう
と思いブログを始めました
これからどうなっていくのか怖くもあり楽しみです