踊るための身体改善に励む日々。猫背、前首、前肩、O脚、バランス悪し。フラメンコ教室退会→バレエ教室入会。よかったトレーニングや試してみたいトレーニング気になるトレーニングの記事などの備忘録。日々の気づき。ひとりごと。
