今日も暑かね〜
仕事休みの今日も
朝ジョグからのスタート
のはずでしたが 今日はその前に神社⛩️の掃除から
地区のお宮さんは 大きな木が３本程生えてます
ここ数年 サギと言う鳥がたくさんの巣を作って暮らしてます
今は 卵を持って子供が産まれてます 申し訳ないが臭くて羽根や卵 鳥の死骸などがたくさん落ちてます
掃除大変です
班の皆様お疲れ様でした
８時前に終わり その後朝ジョグ
稲も穂が出てきました
筑後川の土手に出ました
川の中 ウキ？に鳥が停まってました
引いてますね。
そして 隣町に住む いっしょにがん治療をしていた方の家まで行ったので お会いしてきました
元気にされてて良かったです
10km行きたかったのですが 9kmで足が止まってしまいました
また 夜ウォーキングを再開しました
昨日の夜は
綺麗な夕焼け
細〜い三日月🌙が見えてますよ
気温はまだ30℃ 暑いけど お盆前とはちょっと違う 秋な感じ🍂
3km完了
もう暫く こんな感じで過ごします
今日は午後から 買い物と義母の買い物でスポーツ店に行く予定
暑いけど
今日も明るく元気に頑張る