今日はお休み
義母を眼科に連れて行きました
待つ間に走りました
天気予報では9時頃から雨マーク
空を見上げると
大丈夫かな❓
傘を持たずに走り出しました
空を見上げながら走ります
7kmほど走ったところでポツリポツリ
まあ 大丈夫かな？
いやいや ザーッときました
思わず近くのスーパーに駆け込み
傘を買って 外に出たら
雨 やんでました
それでも 後3km頑張って走りました
今日も10km完了でした。
最近 10kmは やっとです
何とか 頑張ってます
雨がかからないところを選んで走りました
豪雨が落ち着いて 昨日は大丈夫かと思いきや 朝から雷に豪雨
午後は やっとやみました
仕事だったのですが
午後から半休をいただき 一人ランチへ
オムカレー ハーフです
だいすきなカレー お店で食べることはほとんどないのですが
美味しく頂きました♪
その後 勉強のため 佐賀城歴史記念館へ
ガイドさんの話を聞いて館内を案内してもらいました
もっと勉強しないと 情報量が，少ないと反省しました
3時30分からは 父の面会
弟と母とで行ってきました
元気な顔が見れましたよ
歩行も 入院前に戻ってました
よかったです
午後は ゆっくりしたいと思います
今日も明るく元気に頑張る