あれ？

メール投稿したはずが？
　
どこいったんだか
　
今日の朝の体重は・・・
なんぼだっけか

カロリー抑えてみようと

なんか良いもの無いかなぁと
AEONに食い物捜しの旅へ
　
色々探してると良いものが。
　
それはヨーグルト。
　
400グラムで200カロリー以下なアロエとブルーベリーヨーグルト。
　
朝か夜の飯はこれ1個にしてみよう

3日で辞めるだろう ダイエット開始

まぁ　そんなわけでダイエットできるのかわからんけどもトライ

体重計買ったし。

現在の体重　軽く服着て82.1ｋｇ　体重計の使い方がわからん

体脂肪率　25.1％

さてこれがどうかわることか・・・。