ずっと音信不通だった友人とランチ
友人の店
最近は出かけるついでについでの予定を詰め込みすぎてしまう
11時30分待ち合わせのランチで結局15時半まで喋り倒す
途中土砂降り
その後ほけんの窓口からの病院
時間が押しすぎていたので、申し訳ないがほけんの窓口は30分で撤収
病院にすべりこみセーフ
いつもの注射
前日に左手拇指関節付け根にシコリを発見
間接の使い過ぎによるシコリとの事
そろそろ手術を検討した治療にしてみようとの事
今回の注射の効果が切れたくらいにまた相談しに行く
養生と注射でいつもよりは効果あるといいな
夜は土砂降りのなかスクーターで実家まで行き、車を借りてそのまま別荘小屋へ


本日の行動
土砂降り自転車
かっぱ着てたのに下着までズブ濡れ