夕方、一瞬にして豪雨と雷ですごかったのが定時で帰る頃にはやんでいてホッとした。
しかし、家について夕飯食ってる頃からまた雷がなり始めて雨が降り始めたらあっという間に豪雨に・・・
梅雨らしくなってきたなって感じた日だった。
東海地方も先週梅雨入りしてこれから本格的な雨のシーズンになるのだろうか？
我が家には、たくさんの紫陽花が咲きそろっています。
柏葉紫陽花
葉っぱが柏の葉に似ているからそう呼ばれているらしい。
額紫陽花
品種は『墨田の花火』
真っ白で、きれいな花を咲かせています。
よく見る一般的な紫陽花です。
品種はわかりません。
ブルー系の額紫陽花
品種はわかりません。
分かりにくいのですが、実物はもっと青紫なんです。
うちの紫陽花は、最初は鉢植えで買って来たものをシーズン終了後に地植えにしたものばかりです。
生命力の強さを感じます。
紫陽花ではありませんが、大好きなエンゼルトランペットです。
昨年は、花をつけずに枯れてしまいましたが、今年の新芽は自分の背丈以上に成長し立派な花をつけ始めました。
先週の月曜日にプチ手術した箇所がようやくふさがってきたので久しぶりに筋トレ＆ウォークランしてきました。
筋トレは、軽めに済ませました。
まだ、ちょっと傷口が傷むから。
ウォークランは、５分ウォーク・３５分ラン・５分ウォークで４５分。
ランは、８Ｋｍ／ｈで無理のない程度で頑張ってみました。
今日は、６ｋｍ・４６６ｋＣａｌでした。