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Cheerful foot with coco

毎日、お顔は見るのに
足の不調は見落としがち。。。
足の不調は足元だけにはとどまりません!
正しい足の知識を身に着けて
100歳まで歩ける足を♪
そんなお手伝いができるよう
ただいま学び中。

自分自身も初めての「足講座」開催で

 

うまくいくかな?と心配・緊張しておりました。

 

 

 

ご参加のみなさんから

 

こんな感想をいただきました。

 

音譜お悩み:骨折後でまだ痛みが継続していてなかなか合う靴がない

短い時間でしたが、とても分かりやすかったです☺️

足の計測の時にしてもらった指のストレッチも 

とても気持ちがよくて、自分でもやってみます。

それから、今日はスニーカーも買うことが出来ました☺️

 

 

音譜お悩み:外反母趾・たこなど

先ずは、自分の足のサイズにびっくりしました。

幅広がいいと思っていたので、目からウロコです。

また、気に入った靴が購入できて、大満足です。

靴屋さんも、

かかとを定めてから紐を締めるところをみて、皆さん、凄いですね!!

私がやることがありません(汗)と言われてました。

100歳まで、スタスタ歩けるように、頑張ります(*ˊ˘ˋ*)。♪:*°

 

音譜お悩み:安定感のない足など

本日はありがとうございました♪

ここ2〜3年の足の不調の原因が分かり、

悩んでた事の対応策が見えてきて参考になりました🌟

 

音譜お悩み:外反母趾など

他の皆さんも足で悩んでるので共感できましたし、

自分の足のサイズもわかり勉強になりました。

靴は今回は購入しなかったけれど、

冠婚葬祭用の靴はゲットしたいと思います。

 

音譜お悩み:長時間歩くと左足の指の付け根が痛くなる

私の場合は、左足の方が少し小さいため、足先が靴の中で

動いてしまう(開いてしまう)ことにより痛みにつながっているようです

自分の足のサイズがわかったら、

靴選びのポイントと履き方

家から履いてきた靴が、同じ靴と思えないくらい、

足の感覚が違うのです!

 

などなどたくさんの声をいただきました。

 

今回の会を元に改善すべき点を見直し

また次回につなげていけるようにがんばりまーす。

 

夏にはまた「コロナに負けない心とカラダ(仮)」

Eventを予定しています。

 

よろしくどうぞお願い致します。

 

あし あし あし あし あし あし あし あし あし

「1ケア+足講座資料付き」

お試し価格にて

不定期でモデル募集しています。

 

ケア①:足浴+爪切り

ケア②:足浴+角質ケア

ケア③:足浴+関節ストレッチ