2025.2：近医の整形外科
朝起きられず？腰が動かない、右側だけ酷い。
必死に着替えて病院へ、杖を頼りに出向きレントゲンを撮って貰う。
背骨の仙骨に近い所が狭くなっている。
原因は解かっている。
10日間私にしたら大変な日常だったから！
一週間安静と服薬・湿布。
一週後少し楽になり、リハビリの手配をするが少し先なので電気治療を受けてすごす。
此れから暫くは先生のリハビリと電気治療。
出かける時は必ずコルセット。
セルフケアも取り入れ良くなるまで頑張ろう～❣
2025.2：近医の整形外科
朝起きられず？腰が動かない、右側だけ酷い。
必死に着替えて病院へ、杖を頼りに出向きレントゲンを撮って貰う。
背骨の仙骨に近い所が狭くなっている。
原因は解かっている。
10日間私にしたら大変な日常だったから！
一週間安静と服薬・湿布。
一週後少し楽になり、リハビリの手配をするが少し先なので電気治療を受けてすごす。
此れから暫くは先生のリハビリと電気治療。
出かける時は必ずコルセット。
セルフケアも取り入れ良くなるまで頑張ろう～❣