腰痛が出て十日が過ぎ痛み止めは最初の5日ですみ、そろそろ電気やリハビリも卒業が近いかなと感じていた。
ところが徐々に両腕肩に負担がかかって痛みが出て来た。
足腰が弱ると日常の立ち振る舞いに手の補助が多くなる。
昨年の今頃痛めた右上腕の肩腱板靭帯断裂。
その痛みは1年近くかかりましたが日常生活で何とか使えるようになっていました。
断裂した所は元に戻らないので、其れが使えるのは前後の靭帯が頑張ってくれている訳です。
そこが昨日から痛み出した。
痛み止めは成るべく少なく済ませたい思いが在り我慢をする事が多く、痛んでからの服用は効きに時間を要する。
此の痛さがたまらない！
今朝6時その痛みが来た・・・最悪だ！薬を飲んだが一時間かかった。
痛みは凄く疲れる！
午前中は使い物にならない。
足にやっと手が伸びる。
最初は反応が見つかりにくい。
少し経つと深い所の痛みが手に触れて来る。
首の付け根から腕の付け根、腕の内側から肘まで。
数日は定期的に鎮痛剤を服用して改善しよう。
足のチャートを乗せはするのですが、刺激量・圧の向き等書けないのが残念！