안녕하세요(アンニョンハセヨ)
2児のママになったHIRO
です
先週土曜日に退院し、家で忙しく子育て
しております
韓国では出産してから退院するまで自然分娩
の場合、3日間の滞在なります
とっても早いですよね
出産費用は保険内でできるので、約30万ウォンしかかかりません
驚きの安さですよね
日本では一時金が出ると言っても。。。。
出産費用が高く。。それだけではまかなえ
ないですが。。。。
韓国は出産して退院した後は産後処理院という別の施設を利用する人が多いです。
そこでは約1週間～2週間の利用になっていて
産後の体調管理をします。
私も1週間、産んだ病院で産後の体調管理をしました
韓国は産後の体調にとても気を使います。
漢方薬を飲んだり。。。体を冷やさないように
厚着したり。。
特に食べ物にも気をつかい、産後は미역국(ワカメスープ)を１日3食の食事に毎回でます
ワカメは鉄分が多く含まれるので、貧血防止と
母乳をよく出す為に食べるそうです
最近は施設によってヨガをしたり、アロママッサージをする所もあるそうです。
私も毎日ワカメスープを食べています
今のところワカメスープのおかげで！？
完全母乳で育ててます
この国では産後の体調管理によって数年後の
体調が決まると言われているので
仕事復帰の為にも気をつけていきたいですね
2児のママになったHIRO
です
先週土曜日に退院し、家で忙しく子育て
しております
韓国では出産してから退院するまで自然分娩
の場合、3日間の滞在なります
とっても早いですよね
出産費用は保険内でできるので、約30万ウォンしかかかりません
驚きの安さですよね
日本では一時金が出ると言っても。。。。
出産費用が高く。。それだけではまかなえ
ないですが。。。。
韓国は出産して退院した後は産後処理院という別の施設を利用する人が多いです。
そこでは約1週間～2週間の利用になっていて
産後の体調管理をします。
私も1週間、産んだ病院で産後の体調管理をしました
韓国は産後の体調にとても気を使います。
漢方薬を飲んだり。。。体を冷やさないように
厚着したり。。
特に食べ物にも気をつかい、産後は미역국(ワカメスープ)を１日3食の食事に毎回でます
ワカメは鉄分が多く含まれるので、貧血防止と
母乳をよく出す為に食べるそうです
最近は施設によってヨガをしたり、アロママッサージをする所もあるそうです。
私も毎日ワカメスープを食べています
今のところワカメスープのおかげで！？
完全母乳で育ててます
この国では産後の体調管理によって数年後の
体調が決まると言われているので
仕事復帰の為にも気をつけていきたいですね