永遠に言い続けながら
達成することなく、年をとるのかな。
そう、、、ダイエット！！！
わたし、メッチャ太ってるっていうわけではない思うんです。
なにも気にしないで生活してると
158cm50kg。
妊娠中60kg。
産後52kg。
調子に乗ると54kg。
って感じで、ぽちゃですね。
よく言われるのは「ガタイ」(；▽；)
自分の体型に自信もってみたい。
旦那さんの為にも、綺麗になりたい！
って思ってしばらく朝昼抜きにしてみたら
48kgまで落ちましたが！
体力がなくなり、やる気がなくなり、
なによりいつまでも続けられる生活ではない！
体型も変わってない(＞＜)
そこで、見かけたあるブログ。
産後主婦が筋トレで痩せたっていうもの。
筋トレなんていままで無縁で、
大嫌いだったんです。
でも、痩せても美味しいもの食べたいし
リバウンドしたくない。
なら代謝を上げることが大事なのでは？
ということで基礎代謝を上げるために、
筋トレ始めてます♪♪
筋トレといっても、いままでダラけていた
主婦がやるものなので、
スクワットとか腹筋とかなんですが。
頑張って続けて見たいと思います！
いつか、いい結果をここに残せるといいなぁ！