仕事が終わり帰宅して一杯ぐいっと(゜▽゜)

暑い中、汗だくで仕事してからのビールは最高です。

カイジに言わせりゃ
きんきんに冷えてる…くぁー(>_<)んめぇー!悪魔的だー!
そんな感じです。

でも飲みません。
別に下戸ってわけじゃないんですよ。むしろ血統のおかげで笊(ノ゚O゚)ノ

飲むのは週末だけ。
それ以外はやめといてるんです。
酒は煙草と違って我慢できます。発狂もしません。


数日前、決意の日記を書いた日から早速動き始めました。

いきなり走り込みとはいきませんが1時間のウォーキングから。距離にして7~8kmを仕事から帰って歩いてます。

あとはダンベルと加圧を使った筋トレ。

もちろん終わってからもビールではなく、MUSASHIと水です。

まだこんな事しかできませんが徐々にハードにしてきたいと思います。
仕事はしてるものの
怪我してから怠けすぎなもんで
そろそろスポーツ復帰に向けて頑張って身体造りしようかと思います。

スポーツやるからには
健康のためなんて言わず
勝つためにやるわけだから中途半端は駄目。

がっつり頑張りまーす。
自己中で
意地っ張り。

けど実は照れ屋で
優しい。

人を笑わせるのが好きで
くだらないことばっか言う
そんな人だった。

じじぃ
今までありがと。

俺もいつか行くから。

Rest in piece.