会社の健康診断行ってきました！

年に1度の健康診断行ってきました～

気分がブルーでしたが、終わればすっきり

あとはバリウムさんを出すだけ

ネットで検索し、腸の体操で体をねじっています。

直前まで心配だった、血圧測定......

左手のツボ押し（合谷）

これが効いたのか、家で測ると150位なのに

上が138　下が90　と言う結果になり、驚きでした。

即席で血圧が下がりましたが、日々の生活を見返して

健康にならなければと思う、今日この頃でした。