できれば信頼して安心できる、生産者の顔がみえる国内産を使用したいものです。
また最近お子さんにお米アレルギー症状が増えてきました。
お米アレルギーの予防には小さいうちから甘いものを与えないことが重要となります。
元々お米や小麦にアレルギーがある場合は、イネ科の雑穀は避けましょう。
小麦にアレルギーがある場合は、大麦やライ麦、ハトムギなどは避けましょう。
お子さんにアレルギーがでたときに何種類もブレンドしてあると、原因追求ができません。
お子さんに雑穀米を食べさせる場合は、まずは単体の雑穀を少しずつ与えて様子をみるようにしましょう。
まずはご自分や家族が安心して食べられる、自分たちにあった雑穀を探すことからはじめてみましょう。
栄養価が高い雑穀