スマホ依存症

勉強すると言い、喫茶店に行ったものの

仕事関係で新しい業務のこととかを

まとめたりしていたら気が散り、

勉強には、まったく手をつけず

喫茶店を後にした。

レモンスカッシュ…

そのあと車の中でぼーっとしたり、

スーパーでパンを買って食べたり、

スマホをずっといじってます。

ネットもできるし漫画も読めるし

ブログも書けるし、動画も観れる。

スマホがあればなんでもできちゃう。

寝る寸前まで触っています。

だから眠りが浅いんだろうなぁ…

この癖は、直せそうに無いと思う…

最近、食べてばかりです。

いや最近というより、常に？

だめだなぁ、不摂生だなぁ

と思うんですが、菓子パンやお菓子を

食べてばかりです。

あー、、、勉強してない罪悪感がやばい。

貯金だけじゃだめ。

相応の語学力も必要なのに。

弱いなぁ自分…