最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧心配されるを否定されると捉えている心の奥には?怒りの奥の正体を見つけてみませんか?起きた出来事に凹んでも、よかったところをもっと多く見つけよう気づきを得ることで日常を楽しくできます。あなたは、自分がしたいことで怖さに直面したときどんな基準でする、しないを選択しますか?仲間お葬式に向かってます毎日がつまらない。その溜まった怒りを開放するのが先です。相手と自分の距離感を掴む話し方勝手にお役にたつ方法人に振り回されたくない人へ自分に合ったモチベーションの点け方を見つけてみませんか?私のことをわかってくれない! と思っている人へあなたも人の言葉を自動変換していませんか?体の感覚を感じて本音に気づく方法本音を開放するとどうなる?好きなことを先回しすると色んなことが好転していくなんだか毎日がつまらないなぁ。それ我慢し過ぎかもよ。本音を伝えるときに相手と自分の緊張感を和らげてみませんか?我慢するより本音を言う方が辛いだって!?本音を開放する初めの一歩とは?完璧主義を手放す方法<< 前ページ次ページ >>