一般社団法人体力メンテナンス協会認定産後ケアインストラクター大野あすか ａｓｃａ(あすかぁさん)です。
ファミリーステーション Rin の
親子サークル Ma-Rin CLUBにて
『産後ケアミニ体験会』
をしてきました。
お届したい人達に
『産後ケア』を知っていただける機会なって
すごく嬉しかったです。
お話ししていると、皆さんココロは元気いっぱいだけれど
身体は・・・・・って下向いちゃう、みたいな。
体力大事！ってお話しもできてよかった。
ちゃんと届いたかな
短い時間でしたが
産後ケアについてお話しさせていただき
バランスボールで弾んで
ちょっとだけ脳活性のワークをしました。
子育て真っ最中のママ達に
少しだけれど産後ケアを
お届けできてよかったです。
バランスボールで弾んでみたら
「思っていたよりできな～～～い！」
「きつ～～～い！」
「なんか笑える～～～！」
などなど笑いがいっぱいでした。
私もいっぱい笑ってとても楽しい時間を
過ごしました。
このサークルでは
ママが交代で子供たちを託児し
その間、ママだけの為の時間として
さまざまな講座をされています。
こういう場やサークルが増えると
子育ても楽しくなるし
ママ友なんかもできるね
なにより、１人じゃないんだ！
って心強い！
って心強い！
来年度の募集も始まるみたいです。