森をイメージして

こんばんは、なかむらです。

紀州南部ロイヤルホテルのブライダルフェア♡

今回は田辺・パビリオンシティオークワのA館2階、特設会場で本日から22日（日）まで

出張相談会が開催されています。

今日はそのお手伝い(^^)

ナチュラルテイストのメインスペース

森の中のウェディングをイメージして♡

海のイメージが強いホテルですが、あえて森に。

いい感じです(^^)

お買い物帰りに、是非お立ち寄りください！

アンケートに答えて頂けると、ちょっとしたプレゼントがもらえますよー。

和歌山・ウェディングプランナー

中村祥子

未来人の予言

こんばんは、なかむらです。

和歌山市、夜になってから雨足が強くなりました。

しかも、あした5月17日に南海トラフ地震が起きるって2062年から来た未来人が

予言してるらしい。

ばかばかしい！と思う反面、今の日本列島なら来てもおかしくはないナ、とちょっと（実はだいぶ）怖いです>_<

備えておかないといけません！

とりあえず、くつ下はいて寝ることにします。

何事も起こりませんように…

こんにちは、なかむらです。

昨日、はじめてマインドフルネスを体験しました(^^)

マインドフルネス、瞑想ですね。

自分の呼吸に集中して、頭の中を空にする…

じっさい、空にすることなんてできないんですけど。

次から次へと、アレコレと思ってしまう。

けれど、そのことに意識することで

中の「自分」と向き合うことができました。

ヨガとかもそうですが、今、ここにある

自分の心身の状況がどうなのか、客観的に見ることで

冷静な状態でいられる気がしました。

スッキリ‼︎

少し自分なりに続けて行こうと思います。

和歌山・ウェディングプランナー

中村祥子