体調管理

この時期になると、
体調管理には、とても敏感になります。

一定のリズムで寝ることとし、
少しでも寒ければしっかり防寒して寝ますし、
少しでも平熱より高ければ薬を飲むなり栄養ドリンクを飲むなりします。
水分は1日2L以上は欠かさず飲むようにし、
喉の乾燥を防ぐため、暖房を使用しないことにしています。
なにより、普段の食事、みかん等で栄養に気をつけた食生活をしています。

人より体が弱いため、
この点については、人一倍気を使います。

自分ではできうる限りのことをやっているので、
体調管理に関しては、「これで風邪になったらもう知るものか」と思えるようになっています。

勉強に関しても、やることを自分のできる限りやって、
「これでダメならもう知るものか」といえるようにします。

ちょっとした言葉をかわすだけで

最近、以前と比較して周りの人と連絡をとっています。
メールがいったりきたり。
電話がいったりきたり。

ローの人、大学の友人などなど…

直前期ゆえの不安の裏返しなんでしょうか？
単にそれだけではない気がします。
根っこのところは自分でもまだはっきりしていませんが…

話す内容は、
情報交換とか、
勉強方法とか、
問題の出し合いとか、
私的な用事とか、
色々です。
ただ、一番は、励ましです。

励まし、励まされています。

ちょっと言葉をかわすだけで、励まされます。
言葉の内容や、言葉を交わしたということ自体が、
励みになります。

こちらからは、電話の相手が励まされてるか分かりませんが、
励ましたい、励まそうと意識してます。
同じ目標をもってここまで苦しんできたからこそ、
励ましたいという気持ちになるのかもしれません。

不安で押しつぶされるという段階はすぎました（不安を感じるということは自分が目標に向かっているからだ。心配できることは、頑張っている証拠と考えることで、クリアしました。）が、
なるべく最高の状態を維持すべく、
励まし、励まされていこうと思います。

チャリが行方不明に。

買って1ヶ月のチャリが行方不明になりました。

盗まれたのか、撤去されたのか、どこでなくしたのか…
買った後しばらく前使ってたチャリと併用
雨が降ったので片道を電車等
変則的な通学手段をとっていたため、記憶があいまいです。

どこに問い合わせればよいのか分からないので、とりあえず
防犯登録！→防犯といえば警察だ！ということで警察署に電話してみました。

①最寄りの警察署「あーそれ管轄が違うね。○○警察署だよ。」
②○○警察署「残念だけどね、事件（窃盗とか）じゃないと預かってないから。」「放置自転車は、防犯登録の番号調べるHPがあるよ」
③HP：検索結果0件です…よく見ると、最近立ち上げたばかりなようで、23年4月一日以降に撤去された物以外検索の対象外とのこと…

結局、明日市に問い合わせることになりました。

はぁ…
紛失自転車の対応に取られた時間は別にいいけど（試験直前だしよくないけど）、
買って1ヶ月なのに…という精神的ショックが大きいです。


このやるせなさを短答にぶつけて頑張ります。